摘要：大学生素质拓展训练是一种与我国高等教育相结合的训练模式，这其中整合借鉴了许多发达国家大量成功的宝贵经验，经我国相关工作者结合国内大学的实际情况精心整合、设计的训练体系，其可以激发以及增进学生潜在优势的现代型学习和训练方式。这套体系主要针对的是参训人员整体且根本的成长，在训练过程中借助于各种方式来激发、调整、升华、强化体验者的心理、身体、品德素质和潜能，进而实现我国大学生素质教育事业的腾飞。
关键词：高等教育；大学生；训练；素质拓展
一、拓展训练起源和发展
当下我们所说的拓展训练也被称之为体验式培训，其是源于世界大战期间英国水兵的一种求生训练，这几个字的原意是指船儿驶出停泊的海港，义无反顾的奔向未知的旅程，独自迎接未知的挑战。据史料记载在二战期间，由于德国潜艇的频繁偷袭使得英国船队在大西洋上损失惨重。通过战后对这一事件的研究分析发现，在事故中生存下来的英国人往往是一些有着丰富的野外求生经验，并且自身的意志力非常顽强，还具有着良好团队精神的人。这一点在英国海员的训练学校得到广泛使用，并且取得了巨大的效果。
这种独特的训练方法经过漫长岁月的沉淀，逐步被推广使用并且流传至今。其用途也越来越广泛受训的人员从最初的海员拓展到各行各业的人员，训练目标也从单纯的体能训练演变为人员整体素质的训练。拓展训练转化成以体验式为核心技术支撑的培训形式，开始在全国各地受到众多企业的青睐。
二、大学生素质拓展训练的具体方式
拓展训练是一套密切结合我国高等教育实际情况的训练方式，结合许多发达国家"磨难教育""挫折教育"的先进经验，经培训及心理学专家和青少年教育专家精心整合、设计的训练体系，是激发和增进个人及组织的系列优势的现代型学习和训练方式。它着眼于体验者的基本面的全面改进，激发、调整、升华、强化体验者的心理、身体、品德素质和潜能，力求使体验者达到心态开放稳定、敢于应对挑战、富有创新活力、促进团队形成的目的，用以培养大学生的自学、自理、自护、自强、为目的，全面促进大学生素质教育事业的飞跃发展。
三、素质拓展训练与应试教育之间的差别
大学生素质拓展训练与应试教育的区别在于应试教育所侧重的是教授学生科学知识与相关的技能，而本文所谈及的大学生素质拓展训练更多的是向学生传播特定的观念与精神。大学生素质拓展训练是基于信任训练、沟通训练、领导力训练、自信心训练、心理突破训练等等的一系列训练方式，进而来对学生进行全面且深层次的挖掘旨在提升大学生自身的各种能力。
四、高等院校开展素质拓展训练的重要性
我国以往的教育模式其实就是单方面的灌输知识与思想，整体而言是一个迫使学生被迫接受的过程，这种教育模式可有效地培养大学生的技能水平与知识储备，但是对学生的素质培养上却是意义不大。学生长期饱受此种教育的影响形成固定的成长模式，个人的创造能力在极大程度上被禁锢无法施展，如果长时间得不到深层次的挖掘对其日后的发展会造成严重的副作用，只有尽早的改变这一切才能使其在潜力上得以发挥，并且充分的完善自我以应对日后生活中的各种挑战。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆大学生素质拓展训练可以有效的改变这一现状，不仅可以使学生在身体上全面发展增强体魄，而且可以积极改善学生固化的思维模式，使其潜力最大限度的得以发觉。整体来讲大学生素质拓展训练有以下作用。
首先，可以最大限度地提升学生的自信心，实现自我超越。在学生之间建立相互帮助相互扶持的融洽关系。让大学生素质拓展训练活动中发现真我释放自我，进而做到超越自我，从而使其自身潜能得以开发。
⑵通过训练激发学生内在潜能，进而完善自身人格。大学生经历过素质拓展训练后可在一定程度上有效的克服自身身体与心理的极限，并且提升学生的动手能力和创造能力，一个强大的自我才会有自信有上进，才会在所有困难面前百折不挠永争上游。
⑶在训练中懂得合作，形成团队精神。素质拓展训练是一种团体的活动，是一种引导大学生进行相互之间的合作与发现在团体生活中合作的价值和团体中个人的责任的训练。
⑷学会沟通，融洽人际关系。针对一些大学生心理脆弱、性格孤僻等缺陷，实施拓展训练，帮助大学生了解生活，学会沟通、学会感恩、学习建立人际关系技巧。为以后的人生路奠定坚实的基础。
五、大学校园开展素质拓展训练的可行性
1.所需器材场地简便，所需成本低廉
关于大学校园开展素质拓展训练来说，其具有得天独厚的先天优势，大学校园中的各种场地都可以是训练的场地，在这一点上给训练的进行带来了极大的便利。与此同时训练所需器材大部分都可以由其原有的器材充当，大大的降低了成本，校园中各种场地都是经由明确的规划而分布，这也有利于参训人员的集中与场地的节省。
2.素质拓展相关的安全问题
大学生素质拓展训练视安全问题为首要责任，在训练的过程中应时刻关注参训人员的情况，以确保不会造成安全问题的发生。结合教师专业的知识技能以及专业用具的防护，保障在训练期间各项工作的妥善开展，训练中的各个环节都要严格按照要求来操作，从根本上杜绝不安全行为的出现，控制不安全因素，及时消除不安全隐患，这样一来素质拓展训练的安全问题才会在保障中顺利的进行。
六、结论
借助于素质拓展训练使其内心深处最优秀的部分释放出来，并得到最完美的展现把自身最好的一面呈现出来。通过训练每一个学生都会找到自身力量的临界点，对自我的能力会有一个清醒的认识，在以后的生活中面对挑战也不会盲目而无措。通过素质拓展训练，对学生的学习态度以及人生观进行良好的培养，这也是素质训练的核心意义所在。让每一个学生对自己有一个更加充分的全新的认识，进而对自己做出正确的评价，从而以积极进取的心态来适应社会服务社会，相信通过大学生素质拓展训练的相继开展，我校大学生素质教育工作更上一层楼。
参考文献：
[1]姜大源. 论高等职业教育课程的系统化设计——关于工作过程系统化课程开发的解读
[2]白静 李志荣 王立敏 . 高等数学教学改革实践研究——沈阳师范大学学报（自然科学版）
论文作者:陈绍博
论文发表刊物:《基层建设》2019年第9期
论文发表时间:2019/6/20
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