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山东省牟平第一中学 山东 烟台 264100
一、书中的“脑科学项目”改变了我在教学中的固定型思维模式
每次接手一个新的班级总有那么几个同学对数学“不感冒”无论什么题总是稳定在七八十分的水平上。我会督促他们上课要认真听讲，课下多下工夫，可我内心早就被固定思维模式占据认为：他们缺乏理科思维是学不好的！因为在我上学的时候就深深受这种思维的影响，经常会听到老师说，某某同学缺乏理科思维、女同学空间想象力比较差、男同学语文英语比较差……可读了这本书之后，让我认识到：大脑像肌肉一样，它会发生改变，而且越用越强壮！当你学习新事物时，大脑里那些微小的链接会增加，变得更加强壮。你越挑战自己的思维去进行学习，你的大脑细胞就会越多。这让我坚信所有的学生都能学好，即使是那些数学很差而且自制力有问题的学生。
因此，我必须更有耐心，因为学习本身需要很多时间和练习才会慢慢发生改变，即使发生改变，以前的旧信念也依然存在，随着新的信念变得越来越强，才会获得新的思考和处理方式，才能改变现有的学习状态。作为老师我要改变自己的固定思维模式，用成长型思维模式去影响学生，给他们希望，让他们在努力实践过程中体会：越努力，大脑就越灵活！
二、书中“当努力方向错误”这个案例让我反思：为人父母，不要将你想要的强加给孩子
案例中父母望女成凤心切，处处要求女儿拔尖，导致孩子压力过大，受胃痛的折磨。因此，作为父母也应该学会适时放手，让孩子因为兴趣和想学习而做某些事情，用心倾听孩子的需要。
三、读了这本书让我学会利用成长型思维模式进行自我控制
伴侣、父母、子女之间在日常生活中难免会激起自己的怒火，成长型思维模式教会我想一些办法来防止自己下次再这样。当感觉自己要控制不住的时候，可以写下被自己无限夸大令自己愤怒的事情，再写下当时真正发生的情况，当自己足够平静了，再回到事情本身。其实所谓的某些原则，并不是对伴侣是否尊重你的考验，试着放宽这些原则，时间久了，就可以学会用幽默的态度对待这些事情
努力改变固定思维模式，学会用成长型思维模式思考问题，让我们的生活变得更加美好！
论文作者:赵洪宇
论文发表刊物:《素质教育》2020年2月总第333期
论文发表时间:2019/11/22
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