【关键词】老年高血压;预防保健;健康教育
高血压是临床治疗中的常见病，发病率较高，且多发于老年人群，容易引起脑、心、眼、肾等多处器官的并发症，如冠心病、脑卒中等，严重时会危及患者的生命。老年高血压患者经过治疗后，给予科学的预防保健和健康教育指导，能够使患者的血压得到有效地控制，降低患者的发病率[1]。本文主要就老年高血压患者的预防保健和健康教育进行分析，并作报道如下。
1.资料与方法
1.1一般资料与分组
资料选取2012年1月～2013年1月在我院诊治的老年高血压患者142例，分为两组，研究组和对照组，每组71例。对照组给予常规治疗，其中男女比例为39：32；患者的年龄为61～80岁，平均年龄为(71±9.47)岁。研究组在对照组常规治疗的基础上给予预防保健和健康教育，其中男女比例为37：34；年龄为62～81岁，平均年龄为(72±9.53)岁。所选患者均被确诊为高血压，两组患者的病情、年龄、性别等一般资料比较无差异(P＞0.05)，具有可比性。
1.2护理方法
对照组：患者给予常规治疗，并对患者进行用药指导，根据患者的具体情况来设计用药方案，不进行任何的保健和健康教育。
研究组：在常规治疗的基础上，给予预防保健和健康教育。对老年高血压患者进行预防保健，建议患者每年做健康检查，以便了解患者的情况。按照医嘱合理饮食，并控制钠盐摄入量，应多吃蔬菜水果、多食豆制品、多饮奶以补充钙元素，预防骨质疏松。适当进行锻炼，以防肥胖，改善心血管的功能。另外，经常与患者进行沟通和交流，对患者不良的生活态度和生活习惯进行指导。让患者了解高血压的相关知识、高血压的发病机制等，让患者明确健康教育重要性。观察患者的身体状况，预防发生高血压的并发症，并告知患者定期进行复查。
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1.3观察指标
对两组患者经过治疗后，采用血压仪器统计患者的血压情况；对两组患者的遵医嘱情况进行记录。
1.4统计学方法
数据均采用SPSS 17.0软件对数据进行统计和分析，一般资料用(x±s)表示，计量资料用t检验，计数组资料比较用χ2检验，P＜0.05具有统计学意义。
2.结果
2.1两组患者血压情况
对两组患者治疗后的血压情况进行比较，研究组患者明显优于对照组，且两组比较差异明显，具有统计学意义(P＜0.05)。
2.2两组患者遵医嘱情况
对两组患者的遵医嘱情况比较进行比较，其中研究组遵医嘱69例，所占比例为97.2%，对照组遵医嘱54例，所占比例为76.1%，研究组优于对照组，两组比较差异明显，具有统计学意义(P＜0.05)。
3.讨论
老年高血压在临床治疗中较为常见，是慢性的心血管疾病。其临床表现为动脉血压出现持续升高，致使机体中的重要器官出现病变，严重影响到患者的健康，甚至危及到患者的生命。老年高血压患者，应以低盐、低脂且清淡的饮食为主。由于老年人高血压患者的味觉功能逐步减退，肾脏排钠的能力逐步降低，必须重视科学且合理的饮食[2]。通过控制摄盐量，改变烹调的方法，多食蔬菜水果，牛奶和豆制品等。在用药时，按照医嘱进行按时按量的服药。
与此同时，可以适当的进行锻炼，如慢跑步、做健身操以及散步等，根据自身情况适当增加运动量。通过运动调节和控制身心，以达到体松、气和、心静，能够有效地控制血压，起到自我调节的作用。老年高血压患者应注重科学安排生活，尽量减少烟酒的摄入量，并定期进行健康检查[3]。给予患者科学的指导，并采取相应的预防措施，能够有效地控制患者的血压，以防发生并发症。
本次研究表明，比较两组患者治疗后的血压情况，研究组明显优于对照组；对两组患者的遵医嘱情况比较进行比较，其中研究组遵医嘱99例，所占比例为97.2%，对照组遵医嘱81例，所占比例为76.1%，研究组优于对照组。
综上所述，老年高血压在临床治疗中较为常见，会引发较多并发症，严重时会危及到患者的生命。老年高血压患者经过治疗后，给予科学的预防保健和健康教育指导，能够有效地降低患者的血压，降低患者的发病率。
【参考文献】
[1]孙虹宇.健康宣教对老年高血压患者的影响分析[J].医学理论与实践,2012,6(19):123-124.
[2]吴明玉.社区老年高血压患者的健康教育效果观察[J].医药前沿,2012,4(12):135-136.
[3]肖玉兰,王翠芝,孙满胜,聂欣涛,李红娟,刘彦灵.老年高血压病的预防保健对策[J].护理实践与研究,2010,2(10):155.
论文作者:鲍丹青
论文发表刊物:《药物与人》2018年6月
论文发表时间:2018/9/18
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