张小小 浙江省平阳县水头镇鹤溪小学 325400
摘要：开设校本课程是当前课程改革的重要举措，也是研究性学习的主要课程载体之一。体育校本课程是校本课程的一部分，结合学校实际情况，实施以健美操为内容的校本课程。本文结合我校教学实际情况，通过健美操校本课程开设的背景与意义，校本课程的开发与实施，小结与建议三个方面进行阐述。
关键词：校本课程 健美操 实施 农村
中图分类号：G623.24文献标识码：A文章编号：ISSN1672-6715（2018）12-042-02
健美操是一种融体操、舞蹈、音乐于一体，通过徒手或者使用健美器械的身体练习，以健、力、美为特征的有氧运动。该运动不仅可以改善身体姿态，增强体质，同时又能增强学生的自信心和奋进向上的精神。在农村几乎没有开展健美操课程，学生对健美操这一运动项目也比较陌生。为了增强学生体质，塑造健美形体，提高学生艺术修养和审美能力。笔者结合自身的专业特色及所在学校的实际情况，对健美操校本课程的开发与实施进行浅谈一番。
一、健美操校本课程开设的背景与意义
观诸现实，目前学生普遍体质下降，自我主动活动锻炼意识不强，在加上现在一个家庭只有一个孩子，家长对子女的文化成绩追求过高，忽视对孩子身心健康的发展，很大程度上抑制了学生的课余活动时间。特别是农村学校的学生，这些学生家庭生活条件一般，对子女参加投资较大的课外学习课程就很少。在农村小学的体育活动中，大课间开展广播操体育活动，墨守成规，不少学生根本提不起对体育锻炼的兴趣，更谈不上养成终身体育锻炼的习惯。基于这些问题，笔者结合自身农村学校实际情况，提高每一位学生的综合素质，培养学生的主动学生的兴趣，发展学生的个性，将富有时代气息和节奏感强的健美操带进校园，确立开发健美操校本课程。
二、健美操校本课程的开发与实施
学校开设健美操课程是为了丰富学生的课余生活，锻炼学生身体，不是训练健美操专业运动员，根据学校学生的实际情况，编排合适的教学内容。农村学校的学生几乎没有接触过健美操，故在教学内容的选择上安排广泛些，教学内容不宜复杂，难度不宜过大，在学生学习过程中要鼓励学生自主学习，善于动脑，乐学做学习的主人。
以四、六年级健美操校本课程实施方案为例：
1、课程简介
本课程以四、六年级学生的生理，心理的特征，以学生为主体，注重培养学生的自信心和自主锻炼的意识，以快乐体育为主线贯穿全课，从而激发学生的学习兴趣，活跃课堂气氛，发展学生能力，从而为终身体育打下坚实的基础。
2、课程目标
发展学生协调、力量、灵敏、柔韧性等身体素质，从而增强体质。促进身体正常发育，培养学生正确的身体姿势，健美的体态气质，陶冶美得情操。发扬体育精神，形成积极进取乐观开朗的生活态度。从而提高学生的社会适应能力。让学生学会自我设计，自我锻炼，自我评价的能力。充分发掘学生的个性潜能优势，促进学生的个性全面和谐的发展。
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3、课程内容
第一学期健美操教学进度表（大众类教学）
周次课时教学内容
1、22健美操的基础知识（视频观摩）
3、42认识节奏、介绍基本步法及记住常用名称
5、62学习基本步法、节奏
7、82基本步法、跳步、拉伸练习
9、102热身操
11、122大众一级健身操
13、142大众一级健身操
15、162大众一级健身操
17、182自编健身操
19、202自编操、大众健身操考核
健美操教学进度（竞技类教学）
周次课时教学内容
1、22节奏及基本动作（强化练习）
3、42开始队形、摆结束造型
5、62六人操
7、82六人竞技操
9、102六人轻器械操
11、122六人轻器械操
13、142队列队形、造型、节奏
15、162单人竞技操
17、182复习
19、202考核
4、课程评价
课程评价分为对学生的评价、对教师的评价、对课程建设的评价。评价的主要方式：学生自我评价、学生互评、教师评价。对于教师的评价主要包括教师的职业道德、专业素质、对课程目标的理解、课程教学效果等。课程建设评价包括课程规范性文件，课程管理制度，课程体系，教材建设以及课程实施保障课程目标的达成程度等。
5 课程实施及保障
健美操校本课程大众类教学在各个年级段开设，每周一节课一个课时。竞技类教学在社团成员中展开，要求任课教师制定教学计划和教案，确保课程顺利展开。教学主管以分管体育副校长为组长，以体育教研组长和任课教师为主的校本课程开发小组，制定教学方案，编写教材，指导教师进行活动。定期开展教研活动，时刻了解教学进度和课程实施情况，提高教学水平，保障落实教学目标，不断完善课程实施。
三、小结和建议
校本课程是在一定的经济基础上，由学校针对学生的兴趣和需要，结合学校的传统和优势，充分利用学校和社区的课程资源，自主开发和实施的课程。健美操校本课程的开展能丰富校园的艺术氛围，也能让农村学校的学生更好的适应社会交往能力，培养学生的更加大方自信，让每一个学生的潜能都获得充分和谐的发展。然而，在农村学校开设健美操校本课程，总是会受到教学资金、教学场地器材、师资力量等诸多条件的限制，不能很顺利的开展。健美操校本课程在农村学校能顺利的开展，建议：
1、要充分利用校内外各类资源，形成多样化的校本课程资源系统，要不断地进行课程资源的积累和课程特色的培育
2、充分利用学校已有的舞蹈室，机房，进一步的改善，为健美操校本课程提供必要的教学保障。
3、设立校本课程管理专项基金，用于课程实施和开发
4、组织教师的培训，提高教师的自身素养和教学能力水平。
开发健美操校本课程，在传统体育教学上添加了一笔靓丽的色彩，特别是为资源非常缺乏的农村学校提供了很好的艺术氛围，同时也丰富了校园的艺术氛围，形成为学校的办学特色，为学生的德智体美全面发展提供了很有利的环境和条件。
参考文献
[1]王斌华.校本课程论[D].上海教育出版社，2002.12.
[2]王荣民.2+1快乐健美操[D].高等教育出版社，2013.4.
论文作者:张小小
论文发表刊物:《基础教育课程》2018年12月24期
论文发表时间:2018/12/26
标签：健美操论文; 校本课程论文; 学生论文; 课程论文; 学校论文; 大众论文; 评价论文; 《基础教育课程》2018年12月24期论文;