刘雪莹
河西区妇女儿童保健和计划生育服务中心 天津河西 300210
摘要：儿童由于身体尚未完全发育，脏腑稚嫩，一旦生病后，家长都会担心焦虑，加上对医学知识缺乏认知，有的家长可能会疾病乱投医，滥用抗生素，使得儿童的生长发育受到限制，免疫力降低。有学者认为，对儿童进行保健，可以增加对疾病的预防，减少各种疾病的发病率，促进身心的健康成长。中医推拿穴位是现在临床上应用比较广泛的一种保健措施，主要是指根据不同儿童的特征，对特定的穴位进行推拿，该方法不但操作起来简单方便快捷，且可以益智防病，健脾补肾，对于儿童保健以及促进儿童的健康生长发育有良好的促进作用。
关键词：中医推拿；穴位儿童保健；应用
1.中医穴位按摩
1.1摩腹
在进行推拿前，根据不同儿童的年龄，为其制定合理的中医食疗计划，例如饮食起居等，可以教会家长一些简单的按摩方法，在不同适龄的时候对其进行按摩。摩腹主要是指对儿童的整个腹部进行按摩，首先用手掌掌面，在腹部进行顺时针的按摩，一次按摩时间大约为两分钟，腹部按摩可以帮助儿童把体内的毒素清理干净，促进脾胃功能的好转，增强消化和吸收能力[1]。
1.2捏脊
通过对儿童进行捏脊，可以增强免疫力和抵抗力，在捏脊的时候主要选择正中线，用食指和拇指的指腹，对合以后，挟持肌肤，食指和中指在前面，拇指在后面，食指和中指向后埝动，拇指向前推，推的过程中慢慢向颈椎转移，，推拿的频率以及次数可以儿童的具体情况而定，在进行第二次推拿的时候，可以重提，刺激背部脏腑俞穴，以便于提高推拿的效果；在进行到第五遍按摩的时候，按摩督脉两边的脏腑俞穴，在捏拿的同时进行提拉，用两手食指和拇指合力，对脏腑俞穴进行皮肤的提拉，第六遍的时候，两手的拇指指腹在儿童的俞穴处进行揉动按摩，用拇指轻轻按压，按摩和揉捏相结合，捏脊完成后，可以用两手大拇指按压肾盂，按摩十次左右，可以帮助儿童疏通经络，促进脏腑功能的稳定，增强儿童的体质，增加食欲，治疗厌食症[2]。
1.3按揉足三里
按摩足三里可以帮助儿童增强免疫力和抵抗力，补中益气，健脾胃，因为足三里是重要的保健穴位，在胫骨前1cm处，首选先找到足三里，按摩三分钟左右，并且长时间的坚持按摩，可以起到较好的效果。
1.4按揉四神聪穴
按揉四神聪穴可以帮助儿童醒神益智，改善睡眠质量，因为四神聪穴再患者的头顶部，百会前旁1英寸，一共有4穴，儿童因为神经系统还没有完全发育，很容易在夜间睡觉的时候出现惊醒、夜啼等症状，降低睡眠质量，影响儿童的健康生长发育。
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1.5按揉迎香穴
迎香穴一般情况下在鼻翼的中点外缘处，相当于鼻唇沟，在按摩的时候可以用两手拇指按压下颌部，中指按压迎香穴，另外的手指向手心的方向弯曲，中指在迎香穴的位置处进行顺指针按摩，一次三分钟，冬天的时候儿童一般很容易感冒，导致鼻子不通气，入睡困难，因此可以按压儿童的迎香穴，以便于鼻窍通气。
2注意事项
因为儿童的身体各项机能尚未完全发育，体质相对较差，脾胃功能不完整，尤其是在冬天，呼吸系统和消化系统容易发病，例如便秘、食欲下降，腹泻等，影响其生长发育[3]。此时家长可以对其进行推拿按摩，例如按压摩腹，捏脊、是足三里等，帮助其改善脾胃功能，在进行推拿的时候，要注意不能伤到儿童的皮肤，按摩前先修剪指甲，其次要注意按摩前，先准备好滑石粉或者是爽身粉，；如果是在冬天进行按摩，则要先把两手焐热，以免手的温度较低刺激到儿童的身体，增强推拿的效果，注意在进行推拿的时候动作轻柔，保持微笑，增加儿童的配合程度，增强按摩效果，同时注意局部皮肤，以免出现破损或者是骨折。最后是按摩的方法，儿童按摩不同于成人，儿童的一般比较简单方便，不需要过多的用力，而成人的需要用足力气，儿童的只需要柔和轻快，儿童一般主要是呈点状按摩，轻轻的抚摸或者是进行线状推揉，只需要用手掌和拇指即可进行按摩，按摩的时候让儿童平躺，放松全身，注意动作轻柔缓慢，不能哭闹，以免影响正常的按摩，饭后半小时不能进行按摩，以免出现恶心呕吐或者是胸闷症状，空腹的时候也不能进行按摩，一般在饭后2小时进行按摩为宜[4]。
3应用效果
3.1可以促进儿童的生长发育
对儿童进行中医穴位按摩，可以促进儿童的生长发育，减少厌食症的出现，增加食欲。
3.2可以预防呼吸道疾病
儿童出现呼吸道疾病是现在临床上比较多见的一种，尤其是秋冬季节的时候，发病率极高。有相关的研究结果显示，对儿童进行捏脊按摩，可以帮助其改善体质，减少呼吸道疾病的发生率；其次是支气管哮喘，是儿童多发的一种，且经常反复发作，影响儿童的健康发育，而对其进行穴位推拿可以减少哮喘的发作次数，改善其生活质量[5]。
3.3可以治疗厌食症
厌食症是儿童比较常见的一种，如果一旦出现厌食症没有得到及时有效的治疗，会导致儿童的儿童的生长发育受限，营养不良等，对其进行推拿按摩。可以改善其厌食症症状，提高生活质量，增加营养供给，其次还可以预防新生儿胆红素的出现，以免儿童出现体弱多病症状[6]。
综上所述，对儿童进行穴位推拿按摩保健，该方法不但操作起来简单方便快捷，且可以益智防病，健脾补肾，且对于儿童保健以及促进儿童的健康生长发育有良好的促进作用。
参考文献：
[1]覃中华，黄任秀，胡怡佳，曾懿懿，宋奕勇. 中医针刺及推拿对抽动障碍合并寰枢关节错位临床疗效影响[J]. 现代医学与健康研究电子杂志，2017，1（04）：148-150.
[2]武连富. 中医推拿按摩配合饮食指导对体弱儿的效果研究[J]. 内蒙古中医药，2017，36（15）：107-108.
[3]郭兰芳，金龙涛，许晓芬，丁妩娟，周梦婕. 推拿融合心理疗法治疗儿童多动症的生化机制研究[J]. 中国妇幼保健，2015，30（28）：4894-4895.
[4]熊霖，何粒立. 中西医结合早期干预婴儿粗大运动发育迟缓147例疗效观察[J]. 中医儿科杂志，2014，10（04）：57-59.
[5]王纯花，王翠萍，冯娇梅. 推拿疗法在早期干预运动发育迟缓患儿中的应用价值[J]. 中国儿童保健杂志，2018，26（04）：459-461.
[6]谷娜. 中医小儿推拿法治疗小儿厌食症的临床研究[J]. 中国医学创新，2012，9（26）：117-118.
论文作者:刘雪莹
论文发表刊物:《中国误诊学杂志》2018年7月19期
论文发表时间:2018/8/29
标签：儿童论文; 穴位论文; 生长发育论文; 厌食症论文; 拇指论文; 中医论文; 脏腑论文; 《中国误诊学杂志》2018年7月19期论文;