合江县人民医院，四川省泸州市，646200
身体健康是每个人都期望的，病痛不仅会折磨人们的肉体，还会折磨人们的精神，对人们的日常生活有很大的影响。所以，在日常生活中，要对疾病有警惕性，时刻注意疾病的预防。近几年，子宫肌瘤患者越来越多，虽然很多患者都进行了手术治疗，但在治疗后没有进行合理的保养，最后损害自己的身体，不能完全康复。那么，子宫肌瘤术后具体应该怎样护理呢？
一、子宫切除手术的数量很多
现在有很多人进行子宫切除手术，在医院中进行子宫切除手术的人有两种。第一种是子宫病变患者，为了解决病变问题，需要手术治疗；第二种，妇女生育之后想要解决月经的麻烦或痛经的问题比较严重等问题，所以选择切除子宫。报道显示，台湾的子宫切除率很高。以子宫肌瘤为例，这是一种比较常见的女性生殖器官肿瘤问题，患者普遍是30-50岁的中年妇女，发病率约为20%。约有1/4超过35岁的成年女性都会患上子宫肌瘤疾病，且该疾病的发病率正在逐年攀升。但子宫肌瘤是一种良性肿瘤，恶变率只有1%左右。所以，如果子宫肌瘤不会影响月经、怀孕，就不需要进行切除手术。但很多医生为了患者健康，都会建议采取预防性切除治疗，这样可以彻底避免子宫肌瘤的恶化和病变。
子宫内膜炎可以使用外用药治疗，但是外用药的效果并不是特别明显，建议选择抗生素、青霉素、链霉素等药物进行肌内注射，具体剂量要参考医生的建议，每天注射2次。也可以采用庆大霉素进行肌肉注射。在注射药物的同时，为了确保身体机能，可以选用葡萄糖盐水和5%碳酸氢钠、维生素C等进行静脉注射。除了抗生素外，还要解决外在诱因，例如去除宫内避孕器、子宫内膜息肉等。如果患者得的是子宫粘膜下肌瘤或者子内膜癌，则需要根据情况采取相应的治疗方案。如果有宫腔积脓的情况，需要扩张宫颈口，将脓液引流，等炎症控制好之后，再进行诊断刮宫，然后排除癌肿。在肿瘤治疗结束后，为了确保自己的身体健康，患者还要做好身体的日常护理。
二、了解子宫肌瘤手术的基础知识
在手术之前患者要确定手术的性质。患者应该到专业的医院进行全面的病症检查，根据检查结果来决定做子宫肌瘤提出手术还是完全切除子宫。一般情况下，子宫肌瘤患者都是中年女性，所以为了彻底恢复健康，也可以减少一些疾病麻烦，许多患者都会选择子宫完全切除手术。如果只是切除子宫肌瘤，那么和剖腹产手术很相似，不会产生太大的创伤面，出血量也比较少。手术产生危险的可能性较小，手术后只要好好疗养基本都能恢复。如果切除整个子宫，那么就不仅仅是摘除肌瘤那么简单了，还包括器官摘除，出血量角度，创伤面也比较大，会有一定的风险，但就现在的医学水平来看，子宫切除手术基本都是成功的。
切除子宫后，差不多需要1-2个月的恢复时间，保养方式和生产后的保养方式差不多，一般生产过的女性都有一定的经验。手术后不能受凉，更不能劳累，要保持安静修养的状态。一般来说，子宫肌瘤手术切口比较特殊，普遍在肚脐下三寸的位置，是横向切口，通常比较容易恢复。患者手术后，家人要多关心和照顾，术后的头一晚会比较痛苦，可能会有明显的疼痛，需要家人的安抚和支持。根据患者的个人情况，如果保留了子宫且没有绝经，应该继续服用药物来控制身体状况。手术后的患者会有身体虚弱、腰痛等反应，只要修养就能缓解，切忌胡乱用药。家人要多关心、多照顾，给患者恢复的信心和动力。子宫切除虽然听起来比较严重，但就现如今的医学水平来说，这已经不是什么高难度的手术了，成功率几乎达到了100%，所以患者只要选择正规的医院就医，术后做好保养，基本都能恢复健康。
三、子宫肌瘤手术后的注意事项
在手术之后，为了确保自己的身体健康，患者一定要注意自身的保养，通常包括饮食、作息、清洁三个方面。术后清洁是一定要做的，如果做不好清洁，可能会感染。在出院后，不能让手术切口沾水，伤口恢复一周之后才能洗浴，洗浴只能淋雨，不能盆浴。为了确保健康无忧，还要做好皮肤清洁，不能洗浴的情况下可以用毛巾擦拭，每天都要清洁。便后要做好阴部清洁，避免感染。
饮食一定要营养清淡，多吃容易消化的食物，多补充蛋白质、维生素。可以多吃蔬菜水果，其含有丰富的植物纤维，可以帮助患者保持良好的新陈代谢，能够减少便秘问题，避免腹腔因为排便而产生巨大的压力，进而导致手术切口破裂。如果患者的年纪较大、身体比较虚弱，可以吃一些流质或半流质的实物，如瘦肉汤、鱼汤等营养丰富且可以增加食欲的汤品食物。患者一定要定时、定量的吃饭，只有保障身体摄取足够的影响，才能快速恢复健康。
子宫肌瘤术后还要保障自己有足够的休息时间，尤其在月经期。患者要避免剧烈运动，日常要规律作息，控制身体的疲劳情况，可以适当散步，但不能参与跑步、游泳等比较剧烈的运动。要保障足够的睡眠时间，最好不少于8个小时。患者还要保持良好的心态，要时刻保持心情平和，学习有效的减压方式，避免心理情绪影响健康的恢复。如果患者在手术后发现自己的身体出现不适感，一定要及时咨询专业的医生，针对自身情况进行治疗方案的调整。如果不适感比较严重，则要及时到医院检查和治疗。
论文作者:陈敏
论文发表刊物:《健康世界》2019年第09期
论文发表时间:2019/9/26
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