湖南省妇幼保健院 410008
摘要：目的：讨论围绝经期妇女保健模式。方法：在2016年12月到2018年3月选取我院中进行健康体检的围绝经期妇女80例，根据随机数字法分为两组，其中实验组中使用高效的保健模式，在对照组中使用常规的健康教育方法。结果：实验组中有37例妇女达到非常好的保健效果，有2例妇女达到良好的保健效果，有1例妇女达到较差的保健效果。对照组中有21例妇女达到非常好的保健效果，有8例妇女达到良好的保健效果，有11例妇女达到较差的保健效果。结论：对围绝经期妇女使用高效的保健模式，能够提高妇女对健康的重视程度，培养健康的生活方式，具有重要的临床价值。
关键词：围绝经期；妇女；保健模式
围绝经期是一种重要的妇女生理周期的转折点，在围绝经期的过程中，妇女的心理以及身体会产生很多强烈的变化，严重影响妇女的身体健康和家庭的情况[1]。因此，对围绝经期的妇女采取积极的措施，增加围绝经期的妇女的保健，提高妇女的生活质量，有利于延长妇女的寿命。本文中在2016年12月到2018年3月选取我院中进行健康体检的围绝经期妇女80例，根据随机数字法分为两组，其中实验组中使用高效的保健模式，在对照组中使用常规的健康教育方法，具体报道如下。
1 资料与方法
1.1一般资料
在2016年12月到2018年3月选取我院中进行健康体检的围绝经期妇女80例，根据随机数字法分为两组，其中实验组中使用高效的保健模式，在对照组中使用常规的健康教育方法。其中，实验组中具有40例妇女，年龄区间为（43岁，58岁），平均年龄在（51.7±3.5）。对照组中具有40例妇女，年龄区间为（44岁，59岁），平均年龄在（52.2±3.9）。选取的两组妇女在一般的资料上的比较不具有较大的差异，能够进行比较。
1.2方法
在对照组中使用常规的保健教育，在此不做赘述。在实验组中使用保健干预，主要对围绝经期的妇女使用健康教育，培养健康的生活方式以及理念，实行有效的心理疏导。（1）由于围绝经期是一种一系列的代谢变化，很容易出现一些常见的慢性病，如肥胖症，心血管疾病，骨质疏松，糖尿病等。护理人员对妇女进行个性化的营养分析，将代谢分析与膳食摄入相结合，能够有效的保证妇女的身体健康以及控制体重。（2）护理人员指导妇女进行合理的运动训练，能够增强并保持妇女的身材，预防疾病的发生，保持器官机能的情况。护理人员根据妇女的形体评估以及运动相关的客观指标进行测定，比如妇女的肺活量，循环系统指标，肝肾功能，心功能，运动神经功能，关节功能等。（3）护理人员需要主动与妇女进行交流，拉近护患之间的关系，尊重妇女，提高妇女对护理人员的信任，提高治疗的效果以及护理的质量，提高妇女的依从性。（4）围绝经期妇女的不良的生活习惯对妇女的健康会造成不良的影响，因此，护理人员需要改善妇女的不良的生活习惯。比如，生活作息不规律，过量的饮用咖啡或者茶，久坐不动，酗酒等。护理人员将妇女的不良生活习惯找出，并鼓励妇女改变生活习惯，注意进行监控实行并对实行的情况进行评价，直到妇女的健康生活方式成为习惯。（5）根据研究发现，类性激素的盲目使用会对妇女的身体造成不良影响。环境中存在的类雌激素会对身体造成危害。护理人员需要耐心的为妇女讲解，在生活环境中农药残留，食物以及水中的生长激素中含有类雌激素，大多数塑料制品在高温下会产生致癌物质和类雌激素，有些工作以及居住环境中也存在污染的安全隐患。护理人员需要指导妇女避免以及减少激素对妇女的影响。（6）护理人员需要根据妇女的心理情况实行心理疏导，缓解妇女在生活中产生的焦虑，抑郁，不安的情绪，改善妇女的心理压力，促进妇女处于身心愉悦的状态。
1.3观察标准
观察两组妇女的保健效果。
1.4统计学方法
使用SPSS19．0软件对本文中涉及的数据实行分析统计，其中计量资料进行T检验，使用均数±标准差来表达；计数资料采用频数和百分比表示，组间差异采用χ2检验，如果χ2检验或者T检验中出现P＜0．05，表示具有较大的差别。
2 结果
实验组中有37例妇女达到非常好的保健效果，有2例妇女达到良好的保健效果，有1例妇女达到较差的保健效果。对照组中有21例妇女达到非常好的保健效果，有8例妇女达到良好的保健效果，有11例妇女达到较差的保健效果。实验组的保健效果优于对照组，具有明显的统计学意义差别（P<0.05）。具体情况如表1所示。
表1 两组的保健效果的情况
3 讨论
围绝经期是一种妇女生理周期的重要转折点，在这个时期会发生很多生理以及心理的变化，需要进行保健工作，从而增加妇女的健康状况。在围绝经期实行保健工作能够帮助妇女解决生活中遇到的问题，改善患者的身体健康以及家庭问题，提高妇女的生活质量[2]。护理人员提高自身的重视力度，增加妇女对自身健康的重视，为围绝经期妇女进行心理疏导，改善妇女的焦虑，担忧，抑郁等不良情绪。护理人员需要耐心的为妇女讲解环境中存在的类雌激素会对身体造成危害以及避免危害产生的方法。护理人员需要改善妇女的不良的生活习惯[3]。比如，生活作息不规律，过量的饮用咖啡或者茶，久坐不动，酗酒等。护理人员对妇女进行个性化的营养分析，将代谢分析与膳食摄入相结合，能够有效的保证妇女的身体健康以及控制体重。护理人员根据妇女的形体评估以及运动相关的客观指标进行测定，比如妇女的肺活量，循环系统指标，肝肾功能，心功能，运动神经功能，关节功能等。本文中在2016年12月到2018年3月选取我院中进行健康体检的围绝经期妇女80例，根据随机数字法分为两组，其中实验组中使用高效的保健模式，在对照组中使用常规的健康教育方法。结果，实验组中有37例妇女达到非常好的保健效果，有2例妇女达到良好的保健效果，有1例妇女达到较差的保健效果。对照组中有21例妇女达到非常好的保健效果，有8例妇女达到良好的保健效果，有11例妇女达到较差的保健效果。实验组的保健效果优于对照组，具有明显的统计学意义差别（P<0.05）。黄绮华等[4]研究的中医体质辨证调护改善社区围绝经期妇女生存质量的研究研究结果与本文结果具有一致性，说明本文研究结果具有重复性以及可行性。综上，对围绝经期妇女使用高效的保健模式，能够提高妇女对健康的重视程度，培养健康的生活方式。
参考文献：
[1]黄秀凤，罗安安，郑奋等.社区健康教育模式对围绝经期妇女远期生活质量的影响[J].中国妇幼保健，2013，28（31）：5112-5113.
[2]毛京沭，宗占红，舒星宇等.我国东、中、西部地区农村妇女围绝经期状况比较性研究[J].中国妇幼保健，2015，30（17）：2799-2801.
[3]刘妍，杨婷，刘夏星等.围绝经期妇女月经异常及相关因素的探讨分析[J].世界最新医学信息文摘（连续型电子期刊），2015，（10）：50-50，54.
[4]黄绮华，张馥菲.中医体质辨证调护改善社区围绝经期妇女生存质量的研究[J].中国实用护理杂志，2013，29（21）：13-15.
论文作者:邹颖,吴颖岚,王映霞
论文发表刊物:《中国误诊学杂志》2018年第14期
论文发表时间:2018/7/23
标签：妇女论文; 绝经期论文; 效果论文; 护理人员论文; 组中论文; 实验组论文; 中有论文; 《中国误诊学杂志》2018年第14期论文;