肾结石有很多的发病因素，其中因尿酸高而引起的肾结石较为常见，许多人便会困惑尿酸高是怎么引起的呢？而尿酸高引起的肾结石又该如何治疗呢？下面为大家进行关于草酸高引起的肾结石的一些相关知识普及，希望对于有这方面困惑的人群提供一些帮助，尽早走出疾病的阴霾。
首先我们来谈谈何谓尿酸高，先来了解什么是尿酸。尿酸属于嘌呤代谢的最终产物，它属于一种含碳、氮、氧、氢的杂环化合物，呈弱酸性，在水中的溶解度不高，属于微溶性物质。正常人体内的尿酸大约有1200mg，每天生成600mg并排泄掉600mg，尿液含量主要包括尿素和少量的尿酸。正常情况下处于一种平衡状态，而一旦体内尿酸产生过多也就是尿酸过高而来不及排泄出去则会导致代谢的紊乱致使血液中的尿酸增多从而引发一系列的代谢性疾病，包括肾结石。而尿酸高引起肾结石的发病原理主要是因为一旦尿酸的生成和排泄失去平衡，吸收过多从而不能得到溶解则会在血液中形成析出的尿酸盐结晶，当经过肾脏进行对代谢废物、毒素的处理时不能够吸收而致使尿酸盐结晶沉淀在肾脏中，最终形成肾结石。这便是尿酸高引起的肾结石。
尿酸高不仅能引起肾结石的产生，还会导致痛风，而对于尿酸高所引起的肾结石我们应该如何针对性应对治疗呢？
因为是尿酸高所引起的肾结石，首先我们应该想到的是如何避免尿酸过高的情况。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆针对不同的结石有不同的治疗措施，根据结石大小的不同从而采取不同的处理办法。
对于小于0.5cm的结石，最简单直接的方式就是针对会引起尿酸高的食物摄入进行每天的有效控制，还要控制自身的体重。其食物中应该忌口的包括沙丁鱼、牛肝、牡蛎、动物的内脏、高糖饮料、甜品等，并禁止喝啤酒，因为啤酒含有大量的嘌呤极易引起尿酸过多。宜吃一些少油含脂肪量少的鸡脯肉、鱼肉等。在此基础上每天要保证饮水量足够多，最好控制在2L左右，还可配合薏米粥降尿酸并注意不要喝含热量高的饮料。多吃素菜，少吃肉类，一定要注意不要喝啤酒少吃豆类食物及含铁量高的食物，也要忌海鲜忌蘑菇，尤其是香菇。除了饮食方面要注意控制之外还要有良好的作息习惯及每天足够量的有氧运动，良好的作息包括每天充足的睡眠，要养成每天泡脚的习惯，在泡热水脚时还可适当加一些可达到活血化瘀效果的中药，并要坚持每天30min能出汗最佳，劳逸结合并保持乐观的心态，少抽烟或者不抽烟、不熬夜，每天坚持一项体育运动来使体重和身体保持健康活力。
平时对于草酸高引起肾结石的治疗措施就是以上几点了，而对于较为严重0.5cm-2cm的结石则要采用一些药物治疗手段了。需要通过服用一些降尿酸的药物来减轻尿酸过高的情况，主要包括：别嘌醇、非布司他等，还可采用碳酸氢钠（小苏打）、枸橼酸钾钠等碱性药物对尿酸进行中和来达到降低尿酸浓度的作用，再加之平时多饮水从而促进尿酸结石的排出，加强运动、增强自身代谢功能。
而如果是超过了2cm的结石则需要在药物治疗的基础上再结合外科手术的方式，可以采取激光碎石术的方法配合平时喝水吃药促进结石的进一步排出。
以上便是针对尿酸高引起的肾结石的相关具体的治疗方法了。对于健康的人群来说，需要养成良好的生活习惯从而预防肾结石的产生，特别是对于青壮年男性来说，作为肾结石的高发人群更应该在平时的生活习惯及饮食方面中重视自身的健康，多喝水是预防肾结石最简单有效的办法。谁都不想得病，能预防当然是最好的了，如若不行则需要根据自身情况并结合医嘱采取及时的治疗。
论文作者:李建
论文发表刊物:《生活与健康》2020年2期
论文发表时间:2020/4/23
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