周景禄 钟健冰 李 瑜 陈志琼 广西梧州市第七中学 543002
【摘要】为践行新课程改革理念，充分发挥寄宿制中学学生在校时间优势，提高学生的学习效率和学习成绩，最终提高学习效能感，我们以梧州七中为例展开寄宿制中学学生校内课余时间管理倾向和学习效能感的关系的调查研究。前面，已经对学生在校内的课余时间的管理利用和学习效能感的现状进行了问卷调查及数据统计分析，现在根据问卷调查及数据统计分析结果进行策略研究: 一、寄宿制中学学生校内课余时间管理倾向能提高学习效能感的原因；二、寄宿制中学学生校内课余时间管理倾向提高学习效能感的策略。
【关键词】课余时间管理倾向；学习效能感；策略研究
中图分类号：G652.2文献标识码：A文章编号：ISSN1001-2982（2018）12-135-02
为践行新课程改革理念，充分发挥寄宿制中学学生在校时间优势，提高学生的学习效率和学习成绩，最终提高学习效能感，我们以梧州七中为例展开寄宿制中学学生校内课余时间管理倾向和学习效能感的关系的调查研究。前面，已经对学生在校内的课余时间的管理利用和学习效能感的现状进行了问卷调查及数据统计分析，现在根据问卷调查及数据统计分析结果进行原因及关系策略研究。
一、寄宿制中学学生校内课余时间管理倾向能提高学习效能感的原因
1.正确的课余时间价值观，提供了思想保障
观点决定终点，细节决定成败。寄宿制中学学生进入学校后，课余时间相对其他学生增加许多，有更多可自由支配的课余时间。学生只有确立正确的学习目标,端正学习态度，树立正确的课余时间价值观，才能为提高学习效能感提供有力的思想保障，才能最终达到学习成功的终点。
2.提高课余时间进行自主学习的利用率，提供了时间保障
中国文学家、思想家、革命家和教育家鲁迅曾说过“时间就象海绵里的水一样，只要你愿挤，总还是有的”。美国心理专家Weinstein 认为时间管理水平与学生的学习策略水平呈现正相关。能够驾驭时间的人，才能够抓住关键时机做出决策。当前社会经济快速发展，各行各业的竞争也越来越激烈，学生要想适应社会，必须提高自身综合素质，不断完善自我，而加强课余时间管理是实现这一目标的重要途径。中学生只有学会抓课余时间，利用好课余时间，制定课余时间管理和利用计划，才能为提高学习效能感提供时间保障，才能最终实现人生价值。
3.提高课余时间进行自主学习的效率，提供了效率保障
时间就是金钱，效率就是生命。更高的学习效率意味着能够在相同的时间内学习更多的知识，创造更高的学习效益。中学作为学生成长的关键时期，中学生提高课余时间进行自主学习的效率，就能为提高学习效能感提供效率保障，才能最终提高生命质量。
二、寄宿制中学学生校内课余时间管理倾向提高学习效能感的策略
1.课余时间管理倾向提高学习效能感的策略
针对寄宿制中学学生校内课余时间的管理利用和学习效能感的现状和因果关系，我们提出以下三个策略：
策略一：确立正确的学习目标，端正学习态度，形成正确的课余时间价值观
策略二：学会抓课余时间，利用好课余时间，制定课余时间管理和利用计划
策略三：改进教学方法，激发学习兴趣，提高学习效率和学习能力
2.课余时间管理倾向提高学习效能感的途径
针对以上策略，我们从学校管理层面、教师层面和学生层面三个方面提出课余时间管理倾向能提高学习效能感的途径：
（1）学校管理层面
学校管理者是利用课余时间管理提高学习效能感的引领者，应为学生有效安排间课余时间进行学习配备充分的软环境和硬件设施。
①组织培训教师和教育学生，使之形成抓课余时间进行教与学的意识和习惯。针对高中生开设青少年生涯规划团辅课，让他们对自己的未来生活有所认识有所思考形成学习的动力；针对初中生开设相应的心理讲座，用以引发其学习动机。
②创建文明、和谐、有秩序的校园文明文化，为利用课余时间进行学习提供良好的学习大环境。强化校风教风学风建设，开展并利用好各种文化活动，即知识讲座、辩论赛、讲演赛、各种征文比赛、读书工程、学术讲座、宿舍文化活动等等促进学生学习效能感的形成和提升。建设教学楼走廊墙面文化，潜移默化，引导学生关注自己的学习。
③丰富图书馆的书籍，美化阅览室，为利用课余时间进行学习提供丰富的学习内容和舒适的空间。通过建设“书香校园”、开展读书活动，鼓励学生读好书，在阅读生动感人、充满人性美的道德文选或文学作品中，激发学生对真善美之情的体悟，学习作品中积极向上、奋发图强的精神将之运用到自己的学习实践中。
④开设空中课堂的网络平台，提供网上直播的互动课堂，满足有学习需求的学生；平台系统还可通过网络实施学生和教师的互动交流、教师家长对学生学习状态的监督。
⑤发挥学生会、广播站和学生自主管理等学校社团的积极作用，让他们在学生课余时间管理上起到正面的引导和监督的作用。要让学生主动学习，光靠老师维持秩序、严盯死靠是难以解决问题的，应该发挥好学生干部的作用。因为学生会的干部和班级干部，既能带动身边的同学，又有工作学习的上进心，可以帮助老师维护纪律，在班级和学校范围内，做各个方面大量的辅助工作，做好分工，规定好学生干部的岗位职责，让他们在老师带动下进入学校班级纪律和学习的管理过程。
（2）教师层面
师是教育教学的执行者，既要执行上级的教育教学方针政策，又要对学生进行辅导教育。而寄宿学生离开家长上学，脱离了父母的监护和照顾，学生的课余时间管理更多依赖教师的帮助和引导。
①教师要认真学习新课程改革理念和标准，改进教学方法，激发学生学习兴趣，研究课余时间利用的策略。
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②教师要教育学生，让学生确立正确的学习目标，端正学习态度，形成正确的课余时间价值观，学会抓课余时间，利用好课余时间，制定课余时间管理和利用计划。
③教师要创建班级文明、教室文化、宿舍文化，为利用课余时间进行学习提供舒适的空间和良好的学习小环境。
④教师可以加大课外时间的管理力度，定期或不定期方式检查了解学生课外时间学习和活动情况，耐心进行教育指导，更进一步了解学生，加深师生情谊的同时也使学生感受到课余时间纪律的约束力依然存在。
⑤教师可以组织丰富多彩的主题班会、课外知识竞赛、科技文体活动和研究性学习活动。在积极的课余活动中，帮助学生合理利用课余时间，树立正确的三观，满足他们的表现欲和创造欲，发现发展他们的兴趣特长，认识他们的自身价值，提高他们的实践能力，培养团队精神，促进他们的自身发展。
（3）学生层面
学生是利用课余时间管理提高学习效能感的主体，应该积极参与和努力学习，形成科学管理时间的意识，贯彻利用课余时间管理提高学习效能感的策略，养成科学管理时间的良好习惯。
①要认真学习领会学校管理和老师关于利用课余时间管理提高学习效能感的意图和精神，确立正确的学习目标，端正学习态度，形成正确的课余时间价值观。
②要执行老师关于利用课余时间管理提高学习效能感的策略，高效地进行课余时间管理，要找出影响自己学习的因素，按照自己的水平，做好每个月、每一周、每一天的课余学习计划；严格地执行自己的计划；学习状况发生改变后及时调整自己的计划。
③要提高学习兴趣，改进学习方法，提高学习效率和学习能力。
④要增强自我教育、自我管理的意识。内因是自我提升的主要因素。只有充分调动自己的内在积极性在自我教育中提高自己，在自我管理中锻炼自己，才能不受不良习惯和思潮的影响，成为课余时间的主人，管理好自己的课余生活，利用好课余时间提升自己。
⑤要善于调整积极健康心态。遇到问题能对自己进行积极的心理暗示，自我反思、自我调节，摒弃外界和自身的压力，放下思想包袱，化压力为动力；能与老师、同学和谐相处，遇事不斤斤计较，宽容豁达，在学习中互相帮助，交流心得。这样才能全身心地投入到学习中，从而保持较高的学习效率。
3.课余时间管理倾向提高学习效能感的方案
依据上述策略及途径，根据梧州七中作息时间，研究制定了“挤”课余时间和“用”课余时间的方案（仅供参考）。
（1）短的课余时间段，即课间10分钟，以休息放松为主，可以用2分钟的时间回顾总结上节课的学习内容，用2分钟的时间预习准备下节课的学习内容。
（2）长的课余时间段，每天有四段，每段30分钟左右，可以用于做练习及作业、测试、背诵记忆、阅读积累等。具体方案如下：
周一周二周三周四周五
早上
6：40－7：20背语文知识背数学概念及公式背英语单词背物、化、生
概念公式背政、史、地知识
中午
11：55－12：25历史基础知识
三道题一篇英语改错、积累
陌生词汇和词组地理基础知识
三道题政治基础知识三道
题+一道分析论述语文作文素材积累
下午
18：20－19：20语文成语、古代
文化常识积累英语阅读改错训练阅览室课外阅读语文补写句子/
图文转换训练英语作文训练
晚上
21：30－22：30数学练习、作业
或测试化学练习、作业
或测试物理练习、
作业或测试生物练习、作业
或测试其他科目练习、
作业或测试
一个人是否优秀不仅在于工作时间，更在于业余时间。同样，一个学生是否优秀不仅在于课堂时间，更在于课余时间，合理分配课余时间，科学利用课余时间，是学生取得优异成绩的必要条件。因此，学校、老师要进行多方面的引导和教育，学生积极参与并努力践行，养成合理利用课余时间的好习惯，进而学会课余时间管理，最终一定能提高学习效能感。
论文作者:周景禄,钟健冰,李,瑜,陈志琼
论文发表刊物:《中小学教育》2018年12月
论文发表时间:2018/10/22
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