王 冰
成都中山高新骨科医院 四川成都 610044
失眠症在生活中经常可以听到，也可以遇到。失眠症主要表现为入睡困难、睡眠维持期短、睡眠时间与睡眠深度不能满足人体正常的需求，长期失眠症的人群的机体免疫功能与生理机能都会有一定程度的下降，严重的甚至会影响到正常的生活作息，继而对生活质量与工作效率产生很大的影响。失眠症的治疗方式有很多，近年来随着中医的应用范围不断扩大，其优秀的诊疗效果也让人们对于中医治疗的需求更加迫切，在中医治疗中针灸治疗对于失眠症的治疗也有着很优秀的疗效。
1.针灸治疗失眠症方法之毫针治疗
1.1头针
在中医上认为人体的头部为元神存在的地方、身体阳气汇集之所，通过头针治疗失眠症，调理经脉以及血脉的运转，可以起到安神、定志的功能效果。
1.2体针
在中医学说中人体有奇经八脉、穴位脉象等基础知识，通过对身体上有关于睡眠、心神、意志等的穴位进行针灸治疗，可以有效的缓解失眠症状，常用的体针针灸疗法有：“安眠针”、“原络配穴针刺法”、“弱针感针刺法”等多种体针针灸方法，通过相关的实验数据得出的结论为采用针灸疗法的患者在失眠症的缓解以及治疗上总体效果要优于服用西药来治疗失眠症患者的治疗效果。
1.3头体针
头体针就是通过将头针与体针两种针灸疗法进行联合使用，通过中医学说上的头为元神之府、阳气汇聚之所，与体针中的五脏之肝郁化火的学说理论，进行对失眠症的两个治疗，通过安神、聚阳、定火的方式进行失眠症的缓解与治疗。
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2.针灸治疗失眠症方法之电针治疗
电针治疗时结合了西医电击疗法的一定理论基础进行的改良型针灸方法，其原理是通过电流对人体穴位的刺激，降低人体神经系统的应激反应，就是中医中的“安神”，来达到对失眠症的缓解与治疗效果。在临床实验中，电针治疗方法的实际应用价值得到了充分的体现，在缓解老年人睡眠质量以及睡眠问题等方面有着很好的疗效。电针治疗所采用的电流也是能量值很低的低频电流，只对人体的穴位产生刺激作用，并不会对人体产生具有危害性的后果。
3.针灸治疗失眠症方法之特殊针法治疗
3.1梅花针
梅花针属于丛针浅刺法针剂治疗方法，通过运用多只短针对人体的穴位进行针灸的方法，由古代针灸方法“毛刺”、“半刺”、“浮刺”等施针手法发展而来，在临床治疗失眠症的应用中，通过对特定穴位实施针灸，可以对病人产生心神调理、精神缓解、安神定志的医疗功效。
3.2皮内针
皮内针是传统针灸疗法的一种，一般在皮下的穴位处埋置小型针具，通过刺激特定的穴位，对失眠症患者的症状缓解与治疗产生明显的疗效。
3.3脐针
脐针主要是针对脐部的穴位进行针灸刺激，从而缓解失眠症，提升睡眠质量，脐针针灸疗法一般采用脐内环穴针刺法。
3.4腹针
腹针针灸疗法通过使用钢针刺激腹部的穴位，使得腹腔内的脏器受到刺激从而调节生理机能。对失眠症具有一定的疗效，可以通过脏器自身的生理调节对失眠症、神经衰弱、心神不宁等情况有所缓解以及治疗效果得以体现。
4.综合治疗
4.1针刺耳穴
人体各个穴位中，通过刺激耳穴可以产生疏脉通气、调理气血、调节脏腑等效果，对于失眠症的病人来说，通过对耳穴采取针灸方法，使得对于失眠症状有所缓解，可以有效的调节睡眠时间以及睡眠质量。
4.2针法并用
可以通过多种针剂方法并用的方法来进行失眠症病症的治疗，将不同位置的针灸疗法进行联合使用，针对于失眠症进行治疗与调理，比如：将头针与耳穴针灸法结合应用，最大程度上对失眠症、睡眠质量差、睡眠时间短等表现形式进行缓解与治疗；或者是采用腹针与头针进行联合治疗，通过头针安神、腹针脏器调节来达到治疗失眠症的功效。
4.3针药结合
在进行针灸治疗睡眠的时候可以适当的选用一些相关药性的药物进治疗，中西药都可以，将治疗效果最大化，缓解病人的失眠症。在进行特定的针灸治疗的时候，搭配合适的药物进行辅助治疗，比如：在进行头针针灸治疗的时候，可以使用一定的具有安神效果的中西医药物，中医方面如：天麻、五味子、百合、阿胶、茯苓、珍珠、柏子仁、酸枣仁、三七花等，或者在针灸完成以后嘱咐病人在饮食上注意，可以使用：小米、燕麦、小麦、牛奶、鹌鹑蛋、核桃、大枣、鱼肉、胡萝卜、灵芝等食材进行膳食的烹制，以上食材或者含有对人体有益的物质，或是可以养心神、益血气的作用，或者就是对人体脑部具有一定的滋补作用。食用都可以产生一定的安神效果，配合针灸进行失眠症的治疗。
中医学上认为“是药三分毒”，不管疗效多么好的药物对人体总是会产生一定程度的副作用，而针灸、艾灸、药浴等传统中医疗法通过强化身体对病症的抵抗来进行治疗。中医西医各有优势，孰优孰劣不可随意定论。
论文作者:王冰
论文发表刊物:《健康世界》2019年7期
论文发表时间:2019/8/14
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