足球意识培养的探讨，本文主要内容关键词为：意识论文,足球论文，此文献不代表本站观点，内容供学术参考，文章仅供参考阅读下载。
中图分类号：G843
文献标识码：B
1 足球意识的内容
1.1 技战术的目的性
任何技战术的掌握与运用，都必须有明确的目的性，运动员为正确地运用技、战术、充分发挥自己的水平，就必须头脑清楚，目的明确，有的放矢，力求使自己的每一个行动都带有一定的战术目的。
1.2 行动的预见性
现代足球比赛对抗激烈，攻守变化快，场上瞬息万变。运动员为了在比赛中取得攻守的最佳行动效果，采取相应的对策，就必须洞察情况的变化，并预见未来的发展，准备好多种应付的方法。
1.3 判断的正确性
准确的判断是有效发挥技战术的前提，为了使有目的性、有预见性的行动达到准确无误，就必须善于通观全局，扩大视野，眼观六路，加强对临场彼我双方情况的观察与判断。
1.4 行动的灵活性（应变性）
足球比赛瞬息万变，场上情况复杂，为了取得比赛的胜利，无论攻守都应力求灵活善变。运动员必须善于根据主客观情况的发展变化，灵活地运用和变换攻守的个人行动。而行动的灵活性就是指适时地掌握进攻的时机或及时有效地进行防守布局（时间）；正确选择突破点，或恰当采取防守布局（空间）；合理地组织与发挥全队的积极作用（人员）。
1.5 动作的隐蔽性
运动员为了有效地攻击对方，争取主动和优势，必须善于运用各种娴熟的动作技巧（假动作或隐蔽动作），去扰乱与迷惑对手的判断，以造成其错觉，不过早暴露自己的战术意图，赢得比赛的主动权。
1.6 行动的合理性
运动员运用技战术能力及其合理性是多方面的。有个人的、集体的、局部的、整体的、有传球、运球、射门等。做动作时要根据比赛的实际情况合理运用，要相互配合默契，攻防适时。尤其是在关键时刻驾驭比赛的能力，更能体现运动员行动的合理性。
1.7 配合的集体性
足球运动是一项集体性很强的运动项目。为了充分发挥整体的战术作用，合理组织战术配合，运动员在场上的每一个行动必须胸怀全局，通力合作，努力为本方创造进攻的机会和组成严密的防地，把个人技战术的发挥融入集体协同之中，努力促使集体战术配合的圆满实现。
2 影响足球意识的因素
运动员在比赛时所采取的每个运动，都要受足球意识的支配。影响足球意识的因素很多，这些因素可分为主、客观两个方面。主观因素：专业和文化知识的水平，技战术水平、智力意志品质、神经类型、性格气质等因素。客观因素：教练员的训练水平、管理水平和知识水平；同伴水平；训练的环境、场地、器材及训练的时间、内容等因素。
3 培养足球意识的方法和途径
根据文献资料的分析研究及笔者在训练实践中的体会和应用效果，应在有限的时间内采取以下几方面的方法，培养和提高学生的足球意识。
3.1 提高文化素质，加强足球理论知识的传授
运动员在比赛中对场上出现的复杂情况，从感性认识到理性认识，需要有一定的概念能力和较强的逻辑性。高校学生对事物的分析和综合能力相对较强，应该让学生在理论知识的学习中，充分了解足球运动的基本知识和基本规律，深刻理解规则及裁判法，学习生理、心理、力学等基础知识，开阔眼界，提高他们的思维能力和丰富的想象力。主要通过以下几种形式进行：
教师理论讲授课（技战术、规则及裁判法）；
专题分析讨论课（如定位球战术）；
现场战术讲演示范课；
观摩比赛、观看电视直播、录像；
比赛录像分析课（如世界杯经典之战）；
通过比赛进行经验交流；
运动员自学：阅读有关技战术书籍；
运动员临场裁判等。
3.2 教练员的主导作用
教练员把足球运动的本质特点、基本规律、技战术规则、关键环节等用形象正确的示范，准确简明的讲解给运动员，训练中随时地给予讲解指导。
3.3 培养视野与观察、判断能力的训练
判断的准确性是足球意识的重要内容之一。准确的判断，首先是来自正确的观察与判断以及作出及时的对策。练习方法如下：
运球（三种脚法运球，急停、急起），抬头看教练员手势及示范。
场上获得球后，迅速面向前场，观察全场，寻找快速反击的机会。
在整体进攻训练中，无球进攻队员随时注意控球队员的意图，养成正确跑位的习惯。控球队员时刻注意同伴的跑动及时形成有效进攻。
在防守训练中，在以少防多的情况下，在正确的防守选位、盯人的同时，正确观察和判断进攻队员的动向和意图，在区域防守中，随时观察场上情况积极补防和协防。
3.4 加强思想意志品质的教育和培养
3.4.1 培养主动性和独立作战能力
足球进攻要主动出击，并使进攻带有声东击西的隐蔽性、快慢多变的节奏性、虚实相生的突然性、势如破竹的攻击性，在同伴的协同配合中，最终能单兵作战。
3.4.2 培养坚定、果断品质，提高自控能力
比赛中运动员必须树立必胜的信念，意志要坚定，行动要果断，无论打顺风球，还是打逆风球，都要胜不骄、败不馁，沉着冷静，化压力为动力，化被动为主动，控制局势，争取比赛的主动权。
3.4.3 培养勇敢、顽强的拼搏精神
为达到一定的目的，遇到危险时，毫不畏惧而坚决行动。如跃身争顶空中球、倒地铲球、跳起倒钩射门等。同时，为达到本队目的而坚持不懈地克服困难，不屈不挠地去行动，如在伤病、疲劳情况下的坚持奋战，在比分落后时全队能团结奋战等。
3.5 加强基本技术学习，提高训练与实际运用相结合的能力，培养技术的运用意识
传、接球、运控球技术是足球运动关键，在三大技术训练中，除了要求运动员掌握各项动作的要领、作用外，还需更细致地说明如何根据比赛实际情况有选择地运用，使技术运用更为合理、适时。
3.5.1 加强突破技术能力的训练
采取多种多样的训练方法，如无防守队员运球突破，也要跟有防守队员一样练习、运球突破，二过一交叉掩护突破等多项技、战术实践训练。
3.5.2 善于创造、捕捉射门机会
门前善于捕捉战机，及时、大胆、果断地进行射门，已成为战胜对手的重要环节。要使队员掌握各种射门技巧，把射门技术训练与其它技术组合起来进行，加强对抗情况下的射门练习，强化队员的射门意识。
3.5.3 防守意识的训练
防守中选位与盯人，是个人防守能力的重要内容，集体的协防如半场人盯人、区域联防及混合式防守形式；防守意识的培养，不是一朝一夕能形成的，它需要贯穿于整个系统的训练过程之中，防守意识表现在：在完成自己的防守任务的同时，还要密切地关注场上情况，进行抢、断球、补位等。
3.6 培养战术思维和实践能力的训练
比赛场上的各种信息进入球员大脑后，要经过思维立即作出准确的判断，采取适当的技、战术行动，才能赢得场上主动权。球员建立起牢固的技术，必须具有运用意识，战术意识的培养中，教练要主动引导队员领会和明确战术意图，全面贯彻战术意图，又能根据比赛的实际情况，进行应变的战术。这种战术思维和实际能力主要通过观摩和实践来培养。
多组织球员观看录像或临场观摩高水平球队间的比赛。观看过程中或看完后让球员集思广益，畅所欲言，分析研究优秀运动员场上的传球、跑位、射门、运球突破及整体配合的特点，从中吸取经验，来丰富自己的意识。