摘要：小学生心理健康是指小学生的智力正常、情绪良好、意志健全、行为协调以及反映适度、人际关系协调、心理活动符合小孩年龄特征的心理状态，孩子们对于环境及相互间具有高效率及快乐的适应情况，不只是要有高效率，也不只要能有满足感，或是愉快地接受生活的规范，而是三者都要具备，心理健康的孩子能保持平静的情绪，敏锐的智能，适应于社会环境的行为和愉快的气质。小学生由于年龄小，对社会认知水平非常有限，心理承受能力差，当他们遇到困难挫折或者打击时，很容易产生心理问题，再加上学校、家庭和社会各方面因素的影响，他们的心理健康问题变得越来越严重。我们必须采取有效的策略对农村小学生进行心理健康教育辅导。
关键词：心理健康；教育；辅导
中图分类号：G635.6文献标识码：A文章编号：ISSN1672-6715 （2019）04-078-02
一、什么是小学生心理健康
小学生心理健康是指小学生的智力正常、情绪良好、意志健全、行为协调以及反映适度、人际关系协调、心理活动符合小孩年龄特征的心理状态，孩子们对于环境及相互间具有高效率及快乐的适应情况，不只是要有高效率，也不只要能有满足感，或是愉快地接受生活的规范，而是三者都要具备，心理健康的孩子能保持平静的情绪，敏锐的智能，适应于社会环境的行为和愉快的气质。一般来讲，小学生心理健康的基本要求和特征表现在五个方面：1.具有稳定的情感；2.具有和谐的人际关系；3.具有符合其年龄特点的多种心理特点；4.智力正常；5.意志力发展好，自控力较强，有较好的适应能力。
二、农村小学生产生心理健康问题的原因
小学生由于年龄小，对社会认知水平非常有限，心理承受能力差，当他们遇到困难挫折或者打击时，很容易产生心理问题，再加上学校、家庭和社会各方面因素的影响，他们的心理健康问题变得越来越严重。在农村，小学生产生心理健康问题的原因大概有以下两种：
离异家庭和农民工外出打工对小学生造成的影响。近几年来，离婚率逐年升高，导致离异家庭的孩子不断增加，离异家庭孩子的心理健康问题远高于正常家庭的孩子。这是因为父母离异后，孩子生活在不完整的家庭或者再婚的家庭里，无法享受到正常的父爱或者母爱，孩子的心理受到了影响，就会产生孤僻、自卑、忧郁的心理，甚至产生暴力倾向。随着外出务工的人员越来越多，留守儿童的数量也越来越多。留守儿童的心理问题与正常家庭的孩子相比，也比较严重。为了生活，他们的父母大都是远离家乡到外地打工，孩子就成为了留守儿童，他们都是由家里的爷爷奶奶看管照料，或者到外婆家由外公外婆照顾。由于父母长期不在孩子身边，很少和孩子交流，孩子得不到关爱和管教，导致孩子产生了叛逆、自闭等心理问题。
家长缺少对孩子的关爱和对孩子心理健康的关注。有一些农村父母虽然不在外打工，在家里也是早出外归地干活，一天到晚很少和孩子交流谈心。孩子放学回到家，由于无人看管，不是看电视、玩电脑，就是到处游荡，很少自觉在家写作业或者看书，或者做家务。父母更多的是关心孩子的成绩或者生活物质，很少走进孩子的内心世界，坐下来跟孩子平等地进行沟通和交流，孩子长期生活在这样的家庭环境里，心理健康就很容易出现问题。
三、农村小学生心理健康教育辅导的几点尝试
（一）巧妙暗示，树立自信 。
自信是一个人对自身能力的正确认识和充分估价，这是一种良好的心理品质。自信的孩子热情乐观，不怕挫折，能凭坚定的信念和顽强的毅力去实现目标。但现在小学生较为普遍地缺乏自信，存在自卑的消极心理。学生在班集体中的地位，学生之间的矛盾冲突都可能产生自卑。这种消极心理的存在，使学生不能以正确的态度、平和的心态对待自己的不足。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆这种心理的形成主要是因为学生自己、家长或老师常常将其不足的地方和其他同学的优点相比较，而忽略了他们的长处。时间一长，他们总觉得自己不如别人，尤其是学习成绩不理想的学生，认为自己天生笨，再努力也是徒劳的。因此，我们首先应转换评价角度，睁大眼睛，及时发现学生的优点及闪光之处。其次，应以各种方式，如一个真诚的微笑，一个关切的眼神，句鼓励的话语，一句看似不经意的表扬等向学生巧妙暗示，让他们了解自己的长处，看到自己的能力，以克服自卑树立自信。再次，应指导学生正视自己，科学地一分为二地评价自己，让学生明白，别人有你羡慕的长处，你也有别人不及的优点。指导学生纵向比较，让学生看到自己的进步与不足，懂得失败乃成功之母的道理，学会正确面对失败。我们可让学生讲出自己最为困难的事，帮助其找到解决困难的办法，使学生克服困难，体验成功的喜悦，树立我能行的自信心。
（二）传授方法，促进交往。
肖伯纳说过：倘若你有一个苹果，我也有个苹果，而我们彼此交换这些苹果，那么你我仍然各有一个苹果。但是倘若你有一种思想，我也有一种思想，而我们彼此交流这些思想，那么我们每个人将有两种思想。小学生的交往具有获得信息的功能，并且有利于学生的社会化。通过交往，他们不仅对自己有一个客观的认识，而且对别人也有所了解，既不惟我独尊，知道山外有山，人外有人，又不自暴自弃，懂得相互学习，合作交流。有的小学生常常遭遇交往失败，有时他们的言行并无恶意，但却不被别人理解和接受，而产生矛盾和误会。渐惭地，他们变得自卑、敏感、胆怯。因此，指导学生认识交往的意义，掌握交往的方法，积极主动地交往，对其形成健康的心理是很重要的。我们应告诉学生，与他人交往，首先要做到对人有礼貌，其次态度要真诚谦逊，胸怀要豁达大度，懂得克制忍让，并注意聆听他人的意见，不搞恶作剧，不挖苦取笑别人。还有的小学生性格孤僻，沉默寡言，不善于交往，把自己圈在自我的小圈子里，其实这样不利于他们的健康成长。对于这样的学生，我们要善于选择话题，多启发引导，使他们敞开心靡，愿意与人交谈。同时，要创设团结友爱的班集体，用班集体的爱感染他们，使他们体验到班集体生活的快乐，逐渐变得活泼开朗，并尽快融入到班集体生活中去。
（三）善于疏导，培养情感。
成长中的小学生随着知识积累的日益丰富，各种能力的不断提高，生理心理的急剧变化，情感体验逐渐丰富。但他们处于半幼稚半成熟时期，他们的情绪情感不平衡，不稳定，容易滋生不良的情绪、情感。我们首先应了解学生，尊重学生，经常和学生沟通，对学生的点滴进步予以关注。其次，要让学生知道哪些情绪、情感是好的，易被人接受，哪些情绪、情感是不好的，要控制消除。要指导学生正确认识心 理现象，学习调节控制自己的情感，努力培养高尚的情感。耐心地帮助学生分清积极与消极、乐观与悲观、自尊与虚荣、自豪与自傲等不同心理品质的界限，让他们通过合理释放，调节升华自己的情感，减少心理压力和紧张感，引导学生学会多方面、多角度看问题，胸襟宽广，能容人能容事。
（四）组织实践，锻炼意志。
具有良好意志品质的人，往往表现为有坚定的信念，勇敢乐观，自制力强，有坚忍不拔的毅力和百折不挠的精神。如今的孩子大多家庭富裕，生活安逸。即使有的家庭经济并不宽裕，但父母总觉得再苦也不能苦孩子，自己省吃俭用，对孩子的要求尽量满足。由于缺少锻炼，很多孩子不仅动手能力、自理能力较差，还普遍存在依赖性强，自制能力差，意志薄弱，做事易半途而废，缺少恒心和毅力等问题。 我们可组织开展丰富多彩的实践活动，使学生在活动中经受磨练，通过积极克服活动中不断出现的困难，进行自我约束、自我调节、自我教育，锻炼意志，形成自强不息、坚忍不拔的心理品质。公益劳动、班集体活动、每年的运动会都是锻炼学生的好机会，学生在活动中成长，在活动中走向成熟。 对学生进行心理健康教育，应注意创设良好的环境，绿草如菌的校园，窗明几净的教室，和谐进取的班风，全学校都关心学生心理发展的氛围，都会促使学生健康快乐地成长。
总之，对小学生进行心理健康教育已成为我们老师教育的一项重要内容。我们既要看到对小学生进行心理健康教育的重要性，又要不断地探索解决小学生心理健康问题的新方法。所以，我们要加强小学生心理健康教育辅导，让学生了解和掌握心里健康的基本内容，知道什么是健康和不健康的心理状态，学生自我防止和消除产生心理疾病的各种因素，培养学生自我认知，自我教育和自我发展的意识和能力从而保持积极、乐观健康心态，使孩子健康快乐成长。
论文作者:黄细金 杨有兴
论文发表刊物:《基础教育课程》2019年4月07期
论文发表时间:2019/5/8
标签：小学生论文; 孩子论文; 心理健康论文; 学生论文; 他们的论文; 自己的论文; 心理论文; 《基础教育课程》2019年4月07期论文;