我们学校是一所中等职业学校，在我校的课程当中，舞蹈课是幼教专业的必修课，其他专业的学生可以以参加校舞蹈队的方式参与进来，总之，舞蹈课是学生非常喜爱的课程之一。我认为，职业教育的目标不是仅限于给学生一种职业的训练，更应注重素质和品格的培养，将舞蹈艺术内容纳入职业教育中，开展有益的文化艺术活动，在培养挖掘学生艺术潜力的同时，也一定会起到养心修身的作用。
中职学校自注册招生以来，问题学生有不断增加的趋势，学生中心理亚健康者大有人在，针对学生不健康的心理，通过形象直观的训练学习、不断挖掘出美的意蕴的舞蹈课教学代替以抽象理论为主的说教，充分发挥学科优势，渗透人文素养于大化无形中，以春风化雨，润物无声之势涵养学生良好心理，往往会起到事半功倍的效果。
美国心理学家德里斯考发现舞蹈能成功地减轻人的忧郁情绪，通过舞蹈练习可以松弛人的烦躁情绪，消除疲劳、缓解心中的压抑。在优美的音乐中进行舞蹈还可以拉近人和人之间的距离，消除人与人之间的对立和敌意。调查表明参加舞蹈训练者都有一个共同的感受：不管工作有多累和多忙，学习有多紧张，生活有多少烦恼，一踏进舞蹈这块天地，就如同到了一个奇特的、只有节奏和感觉的世界，一切烦恼都消失了，似乎全身心都注入了新血液，可使身心在学习之余得到愉快的休息和美的享受。
舞蹈是与文学、音乐、美术等相伴而生的，是一种以人体动作反映生活和情感的艺术。它依靠身体的各个部位来协调动作，表达生活的美，并以此来陶冶人的情操。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆舞蹈教师应自觉、主动地发掘和利用教材中的人文精神，用积极的心理暗示法在舞蹈教学中渗透心理教育，通过赏心悦目、雅致优美的舞蹈动作和有意义、合乎情理的表演，发掘美好人性，培养学生良好心理素质。
因为舞蹈艺术与其他艺术不同，具有认识美、感受美、表现美、创造美的功能，它是美的艺术，情感的艺术，只有通过音乐舞蹈的情感体验，才能达到舞蹈教育以美感人，以美育人的目的。所以在日常的舞蹈教学中，我特别强调气质与情感的培养，就连课前的热身也不放过，通过一段时间的姿态训练后，学生四肢动作协调，躬胸、驼背等不良习惯消失，取而代之的是优雅的举止。这种外形气质的形成就是舞蹈对学生产生的最直接最显著的养心功能，这也是学生喜爱舞蹈课的内因吧。
在这几年的教学实践中，我认识到舞蹈课堂教学应更多地建立在参与和感受的基础上，学生只有“动”起来、“舞”起来，才会对音乐对舞蹈有真正的体验和理解，才会有陶冶情操的功效。比如以学跳各民族舞蹈为例，傣族的《孔雀舞》属于表演性较强的舞蹈，其动作的编排设计，充分表现了女性婀娜柔美的身姿和细腻丰富的内心活动等；再如《草原小姐妹》的舞蹈教学，在学习模仿蒙族特点的舞蹈动作，了解民族文化背景及族人的生活环境之外，教师可以为舞蹈设定情景，“在蔚蓝天空的衬托下，一群美丽可爱的蒙族小姐妹们，在一望无际的大草原上尽情地欢歌起舞，忘记了所有的烦恼，”蒙族是马背民族，在舞蹈中有标志性的骑马动作，通过舞蹈体现蒙族人奔放开朗的性格，这些都可以在表演过程中淋漓尽致的体现出来。而一些必要的语言描述会使学生真正融入了舞蹈，充分感受和体验舞蹈带给他们的无穷乐趣。在这两个舞蹈中，学生全方位的主动参与会让其女孩子的性别角色认同体验强化，更具女生温婉含蓄之美，同时也有助于培养学生乐而忘忧的阳光心态。
总之，舞蹈有较强的健身、健心功能。在世界多元化的今天，舞蹈教育的作用不可小觑，舞蹈教育应像音、体、美一样成为每个学生的必修课，让健康的心理寓于健康的身体是老师和学生的共同愿望。
论文作者:信慧爽
论文发表刊物:《新疆教育》2013年第9期供稿
论文发表时间:2014-4-2
标签：舞蹈论文; 学生论文; 蒙族论文; 动作论文; 艺术论文; 心理论文; 情感论文; 《新疆教育》2013年第9期供稿论文;