张晓红
（陕西省汉中市人民医院 陕西汉中 723000）
【摘要】目的：探究早期健康教育用于预防高血压病的效果。方法：在2014年1月—2015年1月期间选取血压处于正常范围内的健康人群共125例，随机分为对照组和观察组，对照组进行健康教育指导，观察组进行早期健康教育指导，比较两组选取对象指导前后对高血压知识的了解情况、进行健康行为评分情况以及血压的控制情况。结果：两组选取对象在指导前对高血压了解情况和健康行为评分均无显著差异，差异不具有统计学意义（P＞0.05），指导后观察组选取对象对高血压了解情况和健康行为评分均显著优于对照组，差异具有统计学意义（P＜0.05）；指导前两组选取对象血压无显著差异，差异不具有统计学意义（P＞0.05），指导后对照组选取对象血压显著高于观察组，差异具有统计学意义（P＜0.05）。结论：早期健康教育指导可以有效增加人们对高血压知识的了解程度，并使其保持健康的生活行为，而且可以有效控制血压的增高，临床上值得进一步推广应用。
【关键词】早期健康教育；预防；高血压；效果
【中图分类号】R193 【文献标识码】A 【文章编号】1007-8231（2018）21-0333-01
近年来，随着人们生活水平的提高和饮食结构的改变，高血压的发病率逐年增加。现如今，高血压已经成为严重危害人们健康的疾病之一，而且高血压带来的并发症可严重影响患者的生活质量，甚至威胁患者生命。高血压的有效治疗方法就是严格控制血压[1]，但由于目前人们对高血压的相关知识不太了解，从而导致血压的控制率并不理想。本研究旨在探究早期健康教育在预防高血压疾病上的作用，现总结报告如下。
1.资料与方法
1.1 一般资料
本研究在2014年1月—2015年1月期间选取血压处于正常范围内的健康人群共125例，随机分为对照组和观察组，对照组62例，其中男性38例，女性24例，年龄范围为26～35岁，平均年龄为（29.16±2.15）岁，不进行健康教育指导；观察组63例，其中男性35例，女性28例，年龄范围为24～33岁，平均年龄为（28.64±2.32）岁，进行早期健康教育指导。根据世界卫生组织高血压诊断标准，两组选取对象血压均处于正常血压范围，即收缩压低于140mmHg，舒张压低于90mmHg，且均排除原发性或继发性高血压患者，以及排除精神等相关疾病。本研究经医院伦理委员会研究通过，两组选取对象均签署知情同意书。对照组和观察组一般资料相比无显著差异。
1.2 方法
对照组选取对象不进行健康教育指导。观察组选取对象进行健康教育指导，发放高血压相关知识手册供其阅读，并将高血压的发病原因、过程、临床症状以及相关注意事项等内容制作成视频动画供人们观看，嘱咐选取对象进行低钠低脂饮食，并进行适当强度的运动，同时应尽量减少吸烟饮酒，最好可以戒烟戒酒，养成良好的生活习惯，注意作息时间，保证充足的睡眠时间，保持心情放松，尽量避免产生负面情绪。
1.3 观察指标
观察指标包括两组选取对象指导前后对高血压相关知识的了解情况、进行健康行为评分情况以及血压的控制情况。高血压相关知识了解情况评价表由本院自制，共20个条目，满分为100分，得分越高，了解越高。健康行为评分表由本院自制，共25个条目，总分为0～100分，得分越高，生活习惯越健康。
1.4 统计学方法
对各项资料的统计和处理选择采用SPSS19.0统计软件，其中计量资料用（-x±s）形式表示，采用t检验，P＜0.05表示差异具有统计学意义，P＞0.05则代表差异不具有统计学意义，计数资料采用χ2检验。
2.结果
2.1 两组选取对象指导前后对高血压知识的了解情况和健康行为情况比较结果
两组选取对象在指导前对高血压了解情况和健康行为评分均无显著差异，差异不具有统计学意义（P＞0.05），指导后观察组选取对象对高血压了解情况和健康行为评分均显著优于对照组，差异具有统计学意义（P＜0.05），详见表1。
3.讨论
现如今，高血压已经成为危害人们健康的“杀手”之一，起病隐匿、病程进展较慢，早期临床症状并不明显，故不易引起患者重视[2]。有研究显示[3]，早期健康教育指导可以使人们对高血压知识有一定的了解，对高血压的发病原因以及临床症状有一定的认知，并使其了解高血压的相关注意事项以及高血压给人们带来的危害，在其日常生活起到指导的作用，养成健康的生活习惯，以避免高血压的发生。本研究结果显示，早期健康教育指导可以有效增加人们对高血压知识的了解程度，并使其保持健康的生活行为，而且可以有效控制血压的增高，这与国内学者郑秀丽等报道内容相近[4]，临床上值得进一步推广应用。
【参考文献】
[1]胡力非，叶艺，涂娟，桑兰兰，石素雅.健康教育在高血压病人群中应用效果分析[J].人民军医，2017，60(03):251-253.
[2]杨晓玲，马维红，李琦，等.高血压社区健康教育干预效果评价研究[J].中国医药导报，2016，13(4):141-143.
[3]许美雄.健康教育在高血压病患者整体护理中的应用[J].当代医学，2013，19(05):130-131.
[4]郑秀丽.早期健康教育对高血压预防效果的影响评价[J].医学与社会，2017，30(03):55-57.
论文作者:张晓红
论文发表刊物:《心理医生》2018年7月21期
论文发表时间:2018/8/13
标签：高血压论文; 健康教育论文; 对象论文; 健康论文; 统计学论文; 血压论文; 情况论文; 《心理医生》2018年7月21期论文;