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我们为什么要系安全带
实验内容：准备一个小的塑料动物或塑料小人，还有一辆玩具汽车，把这个“小乘客”放在玩具汽车上，然后让孩子充当运送者，推着玩具车在地板上滑动甚至可以碰撞墙壁。当“小乘客”从玩具车上摔下来时，要提醒孩子注意。现在帮助孩子用橡皮绳或带子把“小乘客”捆在玩具汽车上，再像刚才那样让孩子充当一次运送者，并让他留心“小乘客”是如何稳稳当当地坐在车上没有摔下来。
你要对孩子说：“即使爸爸妈妈很小心地开车，也有可能出现颠簸、碰撞或紧急刹车，所以，我们总是需要事先系上安全带，这样你在乘坐汽车时它才能保护你的安全。就像刚才那个‘小乘客’，需要你帮他绑在玩具汽车上才能保证它的安全一样。”
我们为什么要吃健康的食物
实验内容：先给孩子讲一讲“三只小猪”的故事，然后也帮他盖两座“房子”。盖第一座房子时，用薯片和糖果做材料；盖第二座房子时，用苹果片和花生酱做材料。房子盖好后，要求孩子像大灰狼一样用力吹这两座房子，并看看是否能将它们吹倒。
你要对孩子说：“你是不是看到‘薯片糖果房’如何被轻而易举地吹倒，但是另一座房子却很结实？对你的身体而言，食物会发挥同样的功能。如果你吃的是健康的食物，就像苹果和花生酱，你的身体就会变得很强壮。但是，如果你吃了太多的垃圾食品，就像薯片和糖果，你将会变得虚弱，没有足够的能量支持身体。”
我们在咳嗽、打喷嚏时为什么要掩住鼻子和嘴
实验内容：让孩子面对镜子站好，给他一张面巾纸，让他用面巾纸压在鼻梁上，面巾纸垂下的地方要盖住他的嘴。然后让孩子假装用力咳嗽几次，并让他观察嘴边的面巾纸是如何被吹起来的。
你要告诉孩子：“当你咳嗽或打喷嚏时，你会制造一些风，在这些风里携带了来自你的鼻子和嘴里的许多细菌。你需要‘抓住’这些细菌，方法就是用面巾纸或手掩住你的鼻子和嘴，这样细菌就不会传播到其他人身上，不会让其他人生病了。但是如果你是用手掩住鼻子和嘴，那么咳嗽或打完喷嚏后一定要用肥皂和水把细菌从手上洗掉。”
我们为什么要涂防晒霜
实验内容：对紫外线中的UV光线敏感的太阳贴，在室内时是黄色，但当它接受长时间的阳光照射后就会变成橘红色。给孩子准备一些像这样的太阳贴，把其中的两三个涂上防晒霜，然后把所有的太阳贴都放到阳光下照射5个小时左右。接下来让孩子检查这些太阳贴发生了什么变化。
你要对孩子说：“阳光让那些没有涂防晒霜的太阳贴改变了颜色，但是它对那些被你涂过防晒霜的太阳贴却没有影响。这些变化也会发生在你的皮肤上，如果你在阳光下待很长时间，那么你的皮肤就可能被晒伤、改变颜色。但是如果你用防晒霜保护自己的皮肤，那么它就会保持住你所期待的颜色。”
我们为什么要洗手
实验内容：让孩子将双手沾湿，在他的手上喷一些闪光的颜料，并让他摩擦双手，使颜料均匀地粘在手上。接下来就可以让孩子用这双脏兮兮的手做些日常的活动，比如去开门、玩玩具、和你握手等，并给他指出他留下的每一个颜料“细菌”的印记。然后，要求孩子用清水洗手，看看如何才能将这些细小的颜料彻底清洗干净。随后孩子便会发现：他必须在许多温水和肥皂的帮助下才能将手洗干净。
你要对孩子说： “即使你看不到细菌，它们仍会粘在你的手上，并蔓延到你所触摸过的任何物体上——就像这些闪光的颜料。虽然颜料不能使你生病，但细菌却可以。这就是为什么认认真真地把手洗干净对我们很重要。”
我们为什么应该喝水
实验内容：准备一根芹菜茎（最好是中段），放置几个小时，准备一个盛满凉水的玻璃杯子，将芹菜茎竖直放在杯子里，再往杯子里滴4～5滴红色食物染剂，就这样放置一个晚上。第二天，把芹菜茎从水里拿出来，轻轻地将它的外皮剥去一部分，给孩子指出红色染料是如何从芹菜茎的底部“旅行”到顶部的。
你要对孩子说：“刚刚你是否已经看到红色的水已经悄悄地爬进了芹菜茎里？那是因为芹菜太干了，需要喝水。这就像你从外面跑回来又很渴的时候，需要喝一些水保证身体的健康一样。水也会在你的身体里‘旅行’，它先进到你的嘴里，渐渐地游到你的手指和脚趾，就像那些红色的水在芹菜的身体里‘旅行’一样。”
我们为什么要戴头盔
实验内容：用橡皮泥做成一个小球，把它放在塑料蛋壳里（做彩蛋用的模子或玩具恐龙蛋的外壳都可以）。让孩子随意摔这个装了小球的蛋壳，或者在地上滚它、用书轻轻拍打它都可以，然后把蛋壳打开，给孩子展示里面的小球完好无损，形状没有改变。现在把橡皮泥小球从蛋壳里取出来，再让孩子重复刚才的动作，提醒孩子注意观察小球没有保护好会迅速被摔坏、变形。
你要对孩子说：“塑料的蛋壳很好地保护了里面的橡皮泥小球，同样，在你骑自行车、玩轮滑的时候，头盔也会很好地保护你的头。如果你没有戴头盔，那么当你从自行车上摔下来时，你的头可能受伤，被摔疼，就像没有蛋壳保护的橡皮泥小球一样。”
我们为什么应该有充足的睡眠
实验内容：和孩子进行一次不眨眼比赛，用秒表计时，看看你们俩谁坚持一直不眨眼睛的时间更长。当你坚持不住要眨眼睛时，告诉孩子眨一眨眼睛或把眼睛闭上一会有多舒服。
你要对孩子说：“你坚持那么长时间瞪着眼睛是不是很累？当你眨眼睛的时候，你是在让眼睛休息。这就是睡眠带给你整个身体的好处：一天过后，身体需要休息——这也是为什么你需要按时上床睡觉。如果你不睡觉，你就会感到像眼睛一直不眨眼时的难受。”