（辽东学院 118003）
摘要：锂作为人体内一种微量元素，与人体健康有着十分密切的关系。本文首先从锂失衡和锂超标两大方面入手，分析在此两种情况下，锂对人体健康产生的不良影响，进而针对这两大问题，从孩童期到成人期的角度浅谈如何预防并改善锂对人体健康的影响。接下来，阐述了锂对人体健康的诸多有益作用，并详细论述了碳酸锂对改善精神病人病情的有效作用。
关键词：锂；微量元素；人体健康
在人们的印象之中，日常生活上很少能够接触到锂。然而实际上，知名度较低的锂却与人体健康有着较为密切的关系。根据规定：凡是占人体的总重量0.01%以上的元素，如Ca、P、Mg、Na等被称为宏量元素；凡是占人体的总重量0.01%以下的元素，如Fe、Li、Sr、Zn、Cu、I、Se、Mn等称为微量元素。锂是人体内的一种微量元素，它的存在以及变化对人体健康有着密切的关系。
研究表明：锂失衡会对健康产生一定的不良影响。动物研究表明，锂元素的缺乏会导致行为改变、寿命缩短、生殖异常等诸多不良影响。此外发现心脏病人体内锂的含量也是十分缺乏的；接触过量的锂也会对人体健康产生不良的影响。日常生活中，如果长期饮用含锂的药物，就有可能导致体内锂含量超标，从而引起诸如头脑晕眩、口齿不清晰、手会颤抖等神经性问题，也有可能造成甲状腺功能的衰退。由于锂主要是通过肾脏排出体外的，因此，锂元素超标还可能造成肾脏中毒。另外，如果孕妇体内中锂含量过高，那么就会对胎儿的正常发育产生影响，从而出现一些先天性的缺陷。
因此，生活中应当十分注意锂失衡和锂超标这两大问题。首先，为了预防人体缺锂应当从孩童时抓起，尽可能采用母乳喂养的方式。至今为止，母乳仍是无法替代的、对于婴儿最适宜的天然营养品。当中不仅含有丰富的营养物质、酶以及抗体，而且其中所含有的微量元素也十分容易被小孩儿所吸收。当然，养成良好的饮食习惯——不偏食、不挑食也是十分必要的。每一种食物中所含的微量元素均不同，摄入多种多样的食物，既可以保证微量元素的摄入量充足，又可以促进机体对微量元素的吸收。如果人天天偏食或挑食而造成饮食单一，日子久了，无疑会导致机体中微量元素的缺乏。因此，鼓励多吃粗粮而非“精粮”。有些人错误地以为吃的食品越精细越好，实则不然，食品加工的过程会损失许多微量元素，而且加工得越精细，所损失的微量元素也就越多。所以，经常吃精制食品的人就越有可能引起一些微量元素的缺乏。其次，为了避免体内的锂含量超标，那些饮用含锂药物的病人应该定期需要检测一下血液中的锂含量，并且及时对剂量进行相应地调整。此外，从事锂及锂制品生产加工的工人，在工作期间应当采取一些防护措施，如：佩戴好口罩、手套，因为锂不仅会对眼睛、皮肤、呼吸道有腐蚀作用，过量锂的吸入还会造成肺水肿。除此之外，工人在使用锂时也应严格按照工厂的操作章程，避免锂泄露发生自燃而产生有毒气体。
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锂对人体健康也有着许多有益的作用。如：锂能改善造血功能，提高人体免疫机能；锂对中枢神经活动有调节作用，是有效的镇定剂，能镇静、安神，控制神经紊乱；锂也可以替代钠用于心血管疾病的防治；锂对生物膜有保护作用，能增加膜结构的稳定性；碳酸锂还可用于治疗急性菌痢等等。2011年德国的一项动物实验还表明，锂元素具有延寿的作用。而锂离子可以用来治疗精神病的发现则是纯属出于偶然。精神病是一种对社会有严重危害的疾病,全世界约有数以百万计的精神病患者，既给家庭和个人带来不幸，又是社会的沉重负担。因此，寻找治疗精神病的药物具有重要的意义。有这样一个故事：澳大利亚有一位名叫盖得（Gade J）的精神病学家，长期来对精神病进行了研究。1938年他在研究一种有机的大阴离子化合物对动物的影响时，他把病人的尿注射到猪的腹腔中，猪果然中毒。他猜测这种毒物的分子为尿酸，于是盖得就用尿酸代替病人的尿液继续实验。由于尿酸溶解度低，为了增加剂量，他需要溶解度更大一些的这种阴离子化合物。对大阴离子的碱金属盐来说，溶解度会随着碱金属离子半径减小而增加，所以他很自然地选择了锂盐。他就用尿酸锂来代替尿酸。当盖得把尿酸锂注入猪的腹腔中时，猪的中毒现象不仅没有加剧，反而大大缓解。盖得干脆用更容易溶解的碳酸锂注入猪腹腔内，原来呆板的猪竟然变得活泼了，症状也明显多了。他意识到锂离子本身对大脑的活动肯定有影响。那么，为什么锂盐注入猪的腹腔内，猪的精神症状会缓解呢？原来因为锂离子抵御了精神躁狂和抑郁病人中的尿酸毒性。进一步深入研究后，他发现锂离子对狂躁型抑郁症患者特别有效。从此，一种有效治疗精神病的药物——碳酸锂问世了。用碳酸锂治疗精神病是一个伟大的发现，因为它产生了巨大的社会价值。自从1949年发现这种药物以来，大约有数以十万的患者从精神病的病魔中解脱出来，时至今日，他认识一种广泛使用的治疗精神病的药物。盖得的意外发现，创造了精神病治疗史上的奇迹。
由于科学家能抓住这个偶然的发现，才创造了如今不平凡的业绩。如今，碳酸锂已成为治疗狂躁型抑郁症最安全、最有效的药物之一。据估计，从1970年到1980年的10年间，仅美国用这种极其简单的锂盐来治病就节约了10亿美元。当然，给药的剂量必须严格控制，太多的锂离子会造成心脏停止跳动。锂离子治病的机理尚未弄得十分清楚，可能是它会影响体内钠离子-钾离子和镁离子-钙离子的平衡。其实，锂影响精神健康应该更早些被发现。因为英国许多民间医生很早就知道当地一些富集锂的河水对治疗某些精神疾病有效。后来又发现，美国得克萨斯州医院收治狂躁型抑郁症患者特别少，原来是由于当地饮用水中含锂离子较多的缘故。
如今，无机化学的研究是分子生物学、药物学、医学诸学科在各层次极为活跃的领域之一。可以相信，对微量元素锂作为药物的应用将会有进一步的发展。
作者简介：张晓（1999.8—），男，贵州省纳雍人，化学工程与工艺。
论文作者:张晓
论文发表刊物:《知识-力量》2019年1月下
论文发表时间:2018/12/4
标签：微量元素论文; 碳酸锂论文; 尿酸论文; 精神病论文; 发现论文; 药物论文; 锂离子论文; 《知识-力量》2019年1月下论文;