中小学磨练教育的原则、内容和方法_心理健康论文

中小学磨练教育的原则、内容和方法_心理健康论文

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从这些年我国教育改革的实践看,关于磨砺教育的探索已经逐渐与素质教育的改革融为一体,成为许多地方中小学素质教育的有机组成部分。以下笔者将利用一定的篇幅具体讨论在我国中小学开展磨砺教育的基本原则、内容和方法,以供有志于这方面改革的同志在实践中参考。

一、原则

笔者把在我国中小学开展磨砺教育的原则概括为如下几个方面。

1.一体化原则。

对于如何开展磨砺教育,有两种截然不同的观点:一种观点主张独创一种磨砺教育体系,如利用节假日开办专门的磨砺教育学校,使之相对独立于正常的学校教育活动;另一种观点主张尽可能使磨砺教育与正常的学校、家庭和社会教育融为一体,使之成为正常教育的有机组成部分,并利用磨砺教育的力量,弥补当前我国家庭、学校和社会教育的缺憾。

笔者赞同后一种观点。这是因为磨砺教育虽然有其独特的教育价值,但毕竟在目标和方式方法方面都有其局限性,不足以独立地担负起培养全面发展的年轻一代的重任。因此,只有与正常的各种教育方式,特别是学校教育很好地融为一体,才能持久而有效地发挥其独有的功能。学校、家庭和社会也应当积极主动地纳入磨砺教育的思想和运作方式,作为完善和改造现有教育思想和方式的有效手段。从这个意义上讲,大面积开展磨砺教育的主体,不应当是少数的倡导者,而应是广大的家长和教师。当前,许多地方都把磨砺教育纳入到素质教育的总体改革方案中,这是一种值得大力提倡的改革发展方向。

2.适度性原则。

在磨砺教育中,艰苦、困难、挫折构成不可缺少的教育要素。在这种情形中,教育者对“困难”、“挫折”程度的把握,就成为影响教育成功的十分重要的因素。实践证明,“困难程度”只是一个相对的概念,没有绝对的标准。一般来说,当学生不需经过积极的努力就能克服困难,说明困难的难度偏低;当学生经过艰苦的努力仍无法克服困难,说明困难的难度偏高;只有当学生经过积极、刻苦的努力能够克服困难,困难的难度才是较为适当的。

由适度性原则还可以延伸出如下三个操作性原则:其一,对孩子们的磨砺只能是一个渐进的过程,对不同年龄、不同环境的孩子应设计不同难度的磨砺条件和环境。其中,积极的反馈和必要的调控是不可缺少的。其二,在磨砺教育中更应当坚持因材施教的原则。对于不同性格、不同性别、不同发展水平以及不同问题的孩子,应给予不同内容和难度水平的教育。例如,对于发展水平较低的落后生,可采取小难度、快节奏的实施策略,以使他们及时体验到战胜困难后的愉悦感,增强克服困难的信心;对于天赋较好但自控能力较差的学生,可以采取大难度、勤监督的原则,以磨炼他们的意志和自控能力。其三,必须坚持安全性原则。磨砺教育的内容和方法的选择,必须在学生身心能够承受的范围内。这就要求教育者不仅对“困难”、“挫折”和“复杂”有深入的了解和把握,而且对学生的个性和身心发展水平也有深入的了解。

3.以集体活动为主的原则。

磨砺教育应当坚持以集体活动为主的原则。只有在集体活动中,孩子们身上那些在家庭和学校环境中不容易被发现的毛病才更容易暴露出来。例如,教师只有在组织爬山或游泳的活动中,才容易发现一些孩子有胆怯的毛病,而另一些孩子不善于与同学们合作。只有在集体活动中,教育者才有可能摆脱家庭和教室的束缚,在更为丰富和复杂的环境中选择磨砺教育的内容和方法。例如,在集体活动中,让平常表现较为自私的孩子去处理一场活动中产生的纠纷;让较为内向的孩子去主持一场晚会。只有在集体活动中,孩子们才容易从同伴的榜样行动中获得克服困难的勇气。一些研究证实,在同等困难的条件下,单独行动比群体行动更倾向于放弃克服困难。这说明,集体活动能为孩子们克服困难、磨砺身心创造良好的氛围和条件。

4.利用困难和创设困难相互补充的原则。

在我国实施磨砺教育的过程中,不仅有一个如何创设艰难困苦环境的问题,更有一个如何利用和处理好学生在现实中直接面临的种种困难和不利因素的问题。在磨砺教育倡导者的眼里,学生面临困难和不利因素,既对其发展有不利的一面,又有对其今后发展有利的方面。只要教育者引导得当,学生在不利的条件下能够成功地克服困难和不利因素,就能实现正常情况下难以达到的更高水平的发展。所以,笔者把利用现实的困难条件和人为地创设一些困难条件看成是互相补充的关系,其目的是让学生受到更全面、更深入的锻炼和发展。在很多情况下,创设一些困难的情境,是为了让孩子们在将来直接面临这些困难时,有更充分的精神、体能和技术上的准备,而在现实困难的环境中实施磨砺教育是一种更积极、更有效的方法。

在现实中,不少人都有这样一种错觉,似乎当今一代的年轻人都成长在蜜水中,他们从来没有经历过真正意义上的磨难。笔者不能同意这种看法。我们暂且不论中国还有多少贫困地区的儿童生活、学习在比较艰苦困难的环境中,即使在物质生活条件比较优裕的大城市,孩子们所面临的学习重负和心理压力也相当沉重,其中不少人还要面临日益增多的突发事件的挑战,只是这一代年轻人与他们的前辈所面临的困难和挑战有所不同罢了。一些调查表明,我国有近30%的中学生和大学生存在不同程度的心理问题。这从一个侧面表明,当代年轻一代在心理方面所面临的压力是十分巨大的,他们在身心发展方面所面临的不利因素也随处可见。

我国青少年的成长环境既有稳定平静和持续的一面,也有突变、动荡和中断的一面。我们只有抓住契机,把传统的连续教育与非连续教育、常规教育与磨砺教育有机地结合起来,才能把本来不利于学生发展的因素变为对学生进行磨砺和锻炼的积极的教育因素。

二、内容

全面、系统、准确地确定磨砺教育的内容,应当考虑三个方面的因素。其一,所确定的内容能有效地保证全面素质教育目标的实现,从而使其成为素质教育的有机组成部分。其二,所确定的内容能针对我国当前中小学教育的主要弊端,从而使磨砺教育的实施过程成为改造和弥补我国教育不足的过程。其三,所确定的内容应顺应未来社会发展的需要,从而通过磨砺教育的实施为每个孩子的未来发展打下良好的基础。

从第一个方面看,磨砺教育的内容应包括身体磨砺和心理磨砺两个部分,因为这两个部分是全面素质教育不可缺少的重要组成部分。

从第二个方面看,我国中小学教育的弊端特别是所造成的后果,也突出地表现在学生身体素质差和心理脆弱这两个方面。据一些专家和教育部门的综合调查分析,我国的中小学生(特别是城市孩子)普遍存在两个问题:一是虽然相当数量的孩子营养过剩,但因缺乏必要的身体锻炼,普遍体质较差。例如,约有50%以上的儿童青少年, 在所抽检的5项重要的身体素质指标(握力、拉力、爆发力、灵敏性和心脏适应能力)中,至少有一项不及格;初中生的近视率占46.3%,高中生高达64%。二是心理健康情况较差,心理素质状况令人担忧。例如,90年代中期一项大规模的中小学生心理健康调查表明,在自尊心、自信心、责任心、自强心、好奇心、同情心、自立精神、敬学精神、竞争精神、合作精神、开拓精神、拼搏精神、实干精神、乐观精神、表达能力、操作能力、交际能力、适应能力、抗挫折能力、自学能力、生活自理能力、行动自律、决策自主、品德自修、情感自悦、心态自控等26项重要的心理指标中,约有29.97%的学生总体评价指标不及格,其中低于50分的(60 分以上为及格)极差生占5.62%。因此,把身体锻炼和综合心理品质的提高作为磨砺教育的重要内容,在当前具有特别重要的意义。

从第三个方面看,未来社会是一个充满竞争和挑战的社会,需要年轻一代具有坚强的意志品质、良好的社会适应能力以及强烈的自主意识和创新精神。这就要求现实的教育要为青少年上述品质的发展打好坚实的基础。令人遗憾的是,未来社会所需要的上述品质,在我国中小学生中尚处于较低的发展水平。例如,在上述所测定的26种心理品质中,竞争精神、自尊心、表达能力、自信心、适应能力以及自主精神等未来社会特别需要的心理品质都处于最低的位次,这表明磨砺教育应特别指向学生上述品质的提高和发展上。

概括来说,磨砺教育大致包括两个方面的内容:一是身体磨砺,包括持之以恒、坚持不懈的常规身体锻炼和较为恶劣条件下的身体锻炼,以提高学生的各项身体素质指标和在恶劣的自然和社会条件下的乐观精神及顽强的生存能力。其中,应特别重视学生耐受力、坚持力、身体适应能力和复杂及突发情境下的应变能力的发展。二是心理磨砺,包括常规条件下的心理冲突以及预设条件下的严峻的心理历程,以提高学生耐受挫折、自主调适的能力,知难而进、奋发进取的精神,以及百折不挠、持之以恒的意志品质。

三、方法

笔者将磨砺教育的方法大致分为两类:第一类是利用学生所直接面临的具有磨砺意义的现实环境和条件;第二类是家长、教师和教育集体有目的、有计划、有控制地创设出具有磨砺意义的环境和条件。两类方法配合使用,可以构成较为完整的磨砺教育的方法体系。

从我国的实际情况看,学生所面临的困难和挫折有的来自自然方面,如突然面临地震、洪水、大旱、瘟疫和火灾;有的来自社会,如爆发战争,面临社会动乱、突遇犯罪团伙或者长期处于赌、黄泛滥的不良的社会环境中;有的来自学校,如沉重的学业压力,长期遭受同学老师的误解,同窗好友反目成仇,偶犯错误受到严厉处分以及重要考试严重失利等;有的来自家庭,如家庭成员突然亡故,父母离异,家庭分裂,近亲身遭厄运或者家庭生计突陷困境;有的来自个人,如大病缠身,久治不愈,意外伤害造成终身残疾,或者性心理突然猛醒而自己却茫然不知所措等等。

面对上述学生在人生道路上可能遇到甚至已经直面的困难和挫折,家长和教师可采取下列教育方法。

预警。即在上述困难和挫折尚未出现的时候,就经常用正确的世界观、价值观、苦乐观来教育学生,帮助学生逐步形成迎接困难和挫折的良好心理基础。同时,还要用大量生动具体的事例让学生明了,在人生的旅途中每个人都有可能遇到意想不到的困难,必须具有应付挫折和突发事件的心理准备。

引导和帮助。当学生已经面临困难和挫折时,家长、教师和教育集体应及时地出现在学生面前,耐心地帮助他们正确分析和对待所面临的困难和挫折,增强其战胜困难和挫折的信心,并具体介绍克服困难的措施和方法。

呼唤与训诫。应当确信几乎每个人都有克服困难和挫折的潜质,关键是如何将其激发出来。实践证明,对于长期处于压抑环境的学生,教师和教育群体真诚的情感呼唤将会大大增强这些学生的自信心和克服困难的勇气;对于屡犯错误而又固执的学生,训诫和警示常常是必须的。波尔诺夫认为,教训对于连续性教育来说意义并不大,但有必要把它作为非连续性教育的一个重要形式。对于处于危机中的学生,要向他们提供历史的和他人的正反两方面的经验和教训,要不失时机地向他们发出震聋发聩的严肃警告,让他们提高警惕,防止危险,面对现实,冷静思考,选择正路,促进转机,用理智和理想、意志和毅力去战胜困难,克服危机,使危机变成锻炼自己、增长才干的机遇和有利条件。

鼓励。一旦学生出现了克服困难和挫折的欲望、动机、勇气和行动时,家长、教师和教育集体要给予及时的鼓励,使其感受到克服困难和挫折是一种十分光荣的事情,而且有一个温暖和有力量的集体一直在关注和支持他。

治疗。当一个人面对困难和挫折的时候,常常有两种反应。一种是积极的理智性的反应,另一种是消极性反应。后一种反应根据其程度不同,又可分为受挫后的情绪性反应、受挫心理障碍与受挫心理疾病。情绪性反应是受挫后较轻的消极反应,如果矛盾和冲突在人们的心理上产生的挫折感过于强烈,超出了他们的承受能力,就会引起心理失衡。长期的心理失衡会逐渐引起心理障碍,甚至导致心理疾病。

一般认为消极的受挫情绪性反应主要有:焦虑,其表现状态是焦躁不安、畏惧、丧气、自悲、莫名其妙、难以理解;攻击,其表现状态是直接攻击和转向攻击(寻找替罪羊、迁怒他人、迁怒自身);退缩,其表现状态是冷漠、幻想、依赖性;退化,其表现状态是批评与埋怨、优柔寡断、工作效率低;固执,其表现状态是惊慌失措、破罐破摔、强迫症。另外,还有缺乏安全感、多疑、逃避和自杀倾向等表现状态。

对于常常出现消极性受挫情绪反应的学生,应根据情况请受过专门训练的教师和专家对他们进行心理咨询和治疗,常用的治疗方法有:情绪疗法、贝克的认知疗法、认知行为疗法、森田疗法、疏导心理疗法、催眠与暗示疗法以及系统脱敏和气功疗法,等等。对已患心理障碍和疾病的学生,则要请医生对其进行治疗。

许多研究和调查都表明,一个人承受和抗击困难和挫折的能力,不仅与其生理条件、个性特征有关,而且与其心理准备、期望水平、挫折认知以及生活与训练的经历有关。因此,有目的、有计划、有控制地进行磨砺训练和教育,将会大大提高学生承受和抗击困难与挫折的能力。

家庭和学校常用的训练和教育方法有多种,概括起来主要有三类。

艰苦条件和环境设定。要想提高学生承受和抗击困难和挫折的能力,就必须为其创设艰苦环境和条件,并提出完成任务的严格要求。例如,在家庭中要求孩子必须完成一定量的家务劳动,早晨必须用冷水洗脸,晚上必须步行回家;在学校,要求学生必须在气候条件恶劣的情况下,坚持集体性体育锻炼,在风雪天参加扫除积雪的劳动,或者有计划安排学生尝受忍饥挨饿的滋味。

情境模拟与讨论。这种方法比较适用于提高学生应付突发事件和内心挫折的能力。家长和教师可以采取叙述或现代化的视听手段,表现一个特别的情境,如地震、火灾、洪水、面对抢劫、父母离异、重要考试失利等,让学生讨论,假设你遇到上述情况应该怎么办。在学生充分发表了自己意见后,教师运用丰富具体的事例,给予必要的分析与指导,并讲述处理这些突发事件的具体措施和方法。

演习与实练。为了提高学生应付困难和复杂环境的实际能力,必须组织相应的演习与实练。如在人群密集和高楼条件下的火灾逃生训练,在高校毕业生中安排求职遭受挫折训练,以及在中小学进行定期的较为艰苦条件下的野营或拉练训练。训练中对学生的心理适应能力、生存能力、动手能力、独立执行任务的能力以及合作精神、竞争精神和意志品质都应提出比较严格的要求。

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