怎样克服害羞心理，本文主要内容关键词为：害羞论文,心理论文，此文献不代表本站观点，内容供学术参考，文章仅供参考阅读下载。
老编：
您好!
我是一名高中生，性格内向。与人交往的时候很害羞，说话常常脸红。特别是人多的时候就更加紧张，经常前言不搭后语，为此经常受到同学的嘲笑。我感到很自卑，老编，我应该怎么办？请您帮帮我啊!
读者：晓林
晓林同学：
你好!
害羞是一种常见的人际交往障碍，尤其是像你这个年龄阶段的孩子，出现这种情况是很正常的。你不必为此而背上沉重的心理包袱，只要能正确认识羞怯心理，并学会一些诀窍，你就会很快走出这种心理阴影。
首先，要有自信。千万不要为自己的短处而感到紧张。要培养自信心，相信自己有能力改变自己。其次，不要害怕别人的嘲笑。如果你总是担心受到别人的嘲笑而不去与人交往，就会形成越怕越羞，越羞越怕的恶性循环。最后，要主动与别人交往。先跟比较熟悉的朋友相处，增加你的自信心，然后再尝试跟不太熟悉的人或者陌生人交往。渐渐地你就会发现，你已经走出了羞怯的低谷。
本文来源: https://www.lw33.cn/article/1707b2c716b1d0da83e7b4af.html