自制体育器械——易拉罐系列,本文主要内容关键词为:易拉罐论文,器械论文,系列论文,体育论文,此文献不代表本站观点,内容供学术参考,文章仅供参考阅读下载。
制作材料:易拉罐、铁丝、木板等。
玩法说明:1.将木板放在滚筒上,幼儿坐在木板两头,上下翘起、落下。(滚筒有大小,可根据幼儿年龄调换)2.滚筒适合幼儿开展平衡站立、骑坐、滚动等活动。适用班级:小、中、大班。
制作材料:松紧带、易拉罐、豆子、绳子等。
玩法说明:1.把跳跳人悬挂在高处(根据幼儿的能力确定悬挂高度),让幼儿跳起来拍打或拽拉,松紧带的弹性会使跳跳人上下跳动,并发出响声。2.可让幼儿一手拿住松紧带,用脚的内侧或外侧连续踢罐身。
适用班级:小、中、大班。
制作材料:易拉罐、珠子、铁丝等。
玩法说明:1.幼儿赤脚在滚毯上走,训练幼儿的平衡能力。2.两名幼儿手抓木棍两头在滚毯两侧往前走,另一名幼儿手抓木棍中间,脚踩平板半蹲在滚毯上,便可像滑雪一样运动。
适用班级:小、中、大班。
制作材料:易拉罐、铁丝、短木棍等。
玩法说明:1.单手或双手曲臂交替举起哑铃。2.手拿哑铃负重跑。
适用班级:小、中班。
制作材料:易拉罐、铁丝、拖把棍等。
玩法说明:1.两手握棍将杠铃举过头(根据幼儿力量大小调节杠铃大小、重量)。2.肩上抬杠铃负重跑。
适用班级:中、大班。
制作材料:易拉罐、松紧带。
玩法说明:1.两手前平举或上举,握住罐芯向两侧拉。
2.一手侧平举一手用力拉。3.两个幼儿分别握住一个罐芯,向两侧拉。4.比赛看谁拉的次数最多。
适用班级:小、中班。
制作材料:易拉罐、铁丝、木棍等。
玩法说明:幼儿手持门球杆,将球打进门内。
适用班级:中、大班。
制作材料:易拉罐、铁丝、木棍、彩色贴纸等。
玩法说明:1.幼儿用钓鱼竿,对准易拉罐口,将鱼吊起。2.将鱼平放在地上,幼儿把套圈扔出,套在鱼身上。适用班级:中、大班。
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