小学体能训练论文

问：关于体能训练的作文五百字左右

1. 答：这一段时间训练比较辛苦，天天晚回早去，浑身痛，但这是一定要经历辛苦的。从这令我最深刻的一次的训练开始说起。
   就在星期四那天，我早早的回到学校，我们就去拿篮球，想：“门怎么会开了呢？”三个老师都没回来，谁开的门呢！算了不理了！这时文彩疑回来了。我一起在投球，一会儿渐渐更多人。学校开门陈sir都来，我们本来想走结果陈老师来了，叫我们放下球过去。这时我感觉到有一股的杀气，但已经做好心理准备跑圈，但没想到这次不是跑10个轮简滚圈长跑，而是快跑12个圈，我们分开两组，四个人一组，第1
   个人站在一棵那儿，第二个人相鬲离10米，10米10米的，我站最后，1、2、3开跑，我用一半力，去跑弯道，在直道我用尽全力跑，第二圈，已经不行了，这时我想到一句话：“不经历风雨，怎能见彩虹”，我又鼓起勇气，第二个弯道一鼓作气跑完，我就可经停了我把二圈分为了3个部，2个弯道、2个直道、2个弯道，用不同力气去跑。
   我们又开始第二次咐伍了，400米不难了、我跑的时候，还是有一点控制不了自已的力气，我辛苦的过了这两个圈，我失败了，我不能把那种害怕伤害。老师说：“现在投球，”那时陈恬累得躺在地上，累得不能动，陈恬也不想上去了，平腊余时陈恬可以走上迎战，但这时我们实在体能超标了，像一堆泥一样躺在地上，直到打上课铃，才走上去5楼，多累啊！没想到今天要做早操，真没劲、只好又下去了。
   我们天天都练那么辛苦，就是希望比赛时取得好成绩，一定要努力要不我们的辛苦就白废了。

问：帮我找一篇体育与健康的论文

1. 答：你什么年级？要多少字的？
2. 答：你在知道里问 就可以在知道里搜啊 如果你要让别人回答 他也是搜出来的给你粘贴到这里
3. 答：要什么要求的你要说清楚点我们才好怎么帮助你解决。

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