日本儿童冬季御寒锻炼，本文主要内容关键词为：日本论文,冬季论文,儿童论文，此文献不代表本站观点，内容供学术参考，文章仅供参考阅读下载。
国外幼教
在日本研修一年回国后，对于冬季我国儿童的衣着服饰别有一番感慨。特别是再碰上一个低温天气，就更不得了。孩子们虽然被家长捂得严严的，但是还避免不了伤风、感冒，给家长和幼儿园的保健大夫都带来了一定的不便，这不由使我想起了日本三文重锻炼儿童的御寒力，以防为主，防患于未然的一些做法。
说起日本冬季的气候，零度以下的气温很少，比国内北方要暖和，但冷时最高气温也就3-4℃左右。日本人主张孩子穿的衣服要少于大人，认为从小少穿衣可以锻炼皮肤，增强体质。因为天气变凉时若穿得少，“人体的空调”——毛孔就会时而扩张，时而收缩，使身体的调节机能增强。如果冷天穿得暖暖和和的，孩子会变得弱不禁风，因此日本锻炼儿童的御寒力，不是靠穿衣，而主要是调动身体内部的抗寒能力。冬季室内的温度大概在10℃左右，孩子们只穿一件内衣，长袖衬衫，加一件薄薄的绒坎肩。随着年龄的增长，活动量的加大，3-6岁的孩子大部分时间是在户外活动，整个冬天上身只穿两件衣服（一件衬衣和一件套头薄绒衣），下身一律是短裤、短裙，在室内也只穿一双袜子，光脚在地板上走。除此之外冬季还要坚持长跑（围园跑一圈），坚持干毛巾擦身（身体的各关节，主要循环部位）。园长和教师每天都要对一些不怕冷、穿得少的孩子进行表扬（这些孩子常常只穿一条短裤，上身不穿衣服），不断的给予鼓励，使每天不怕冷的孩子人数日益增长。另外，在冬季到来之前，园内四周的宣传栏里画有一些讽刺的漫画：嘲弄一些怕冷、捂得厚的、躲在室内不愿到户外进行活动的儿童。
由此看来，日本人的御寒力强不是一朝一夕所能锻炼出来的。而是在家长和幼儿园双方的密切配合下，从小逐渐培养起来的。虽然中日两国国情习惯上有所不同，但孩子的天性却是一致的。他们好玩、好动，而我们的教师和家长却不能给予理解，不为孩子们创设活动的条件，不能保证户外活动的时间与场所。孩子看上去很弱小，但有着很大的潜在能量，就看大人怎么去调动了。因此，我认为：要使孩子们有一个健康的体魄，从小注重锻炼儿童的御寒力是非常必要的。希望一些家长和教师能从自我做起，更新观念，为幼儿创设适当的环境，以助他们健康的成长。
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