谨防小儿缺钙性腹痛，本文主要内容关键词为：小儿论文,缺钙论文，此文献不代表本站观点，内容供学术参考，文章仅供参考阅读下载。
阳春三月的一个上午，一位妈妈带着3岁的儿子来就诊， 说患儿最近总是肚子隐隐作痛，但不腹泻，大便化验正常，服用驱虫药也不见效。经进一步询问得知，由于妈妈奶水不足，孩子断奶后又未很好地进行饮食调理，所以他长得矮小。
经检查，发现患儿有缺钙症状，做血钙化验检查，血钙值明显低于正常值。显然，这孩子患了佝偻病，他的腹痛是由缺钙所致，医学上叫做“缺钙性腹痛”。
钙是人体内必需的矿物质之一。小儿体内的钙约有99%沉积在骨骼和牙齿中，只有1%的钙存在于软组织和细胞外液中。 别看这部分钙的数量少，但是作用却很大。它不仅可以帮助血液凝固、加强细胞间的结合、酸反应的激活、激素的分泌，而且更重要的是还能维持神经、肌肉的兴奋性。如果血液中游离的钙离子减少，就会使神经、肌肉的兴奋性增高。这时，肠道的平滑肌只要受到轻微的刺激就会发生强烈痉挛，引起腹痛。这种腹痛可持续数分钟，甚至数小时后才能缓解。腹痛发生时，患儿往往哭闹不安，缓解后即正常，进食、玩耍不受影响。
引起小儿缺钙的原因是多方面的，若孩子日常饮食中所摄入的钙严重不足，就会引起体内缺钙，易患佝偻病，也容易出现缺钙性腹痛。
防止小儿缺钙性腹痛，关键在于改变小儿的缺钙状态。人体中的钙主要来源于食物。同时，食物中的钙、磷比例恰当才有利于肠壁的吸收和骨骼的形成。母乳是婴儿的最佳营养品，应该大力提倡母乳喂养。牛奶及乳制品、鸡蛋、猪肝、虾皮、排骨、鱼松、黑木耳、黄花菜、莲子、甜杏仁、葡萄干、红枣等，这些食物中不仅营养丰富，而且钙磷比例合理，是小儿理想的补钙食物。而苋菜、笋、茭白中含草酸较多，易与钙生成不溶于水的草酸钙，妨碍钙的吸收，故应少吃。维生素D 可促进钙的吸收，可让孩子多参加户外活动，常晒太阳，使阳光中的紫外线照射皮肤，产生更多的维生素D， 必要时也可适当补充一些钙剂和鱼肝油。
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