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高情商高智商_亲子成长论文

高“情商”与高“智商”,本文主要内容关键词为:智商论文,情商论文,此文献不代表本站观点,内容供学术参考,文章仅供参考阅读下载。

心理学家早就发现,“智商”高并不一定导致个人的成功,倒是“情商”高的人成功的可能性更大些。“情商”是人才成才和事业成功的要素。

所谓“情商”,即“情绪商数”,是指一个人了解自己以及别人情绪的能力,控制、调整自己情绪的能力。美国西雅图华盛顿大学的心理学家约翰·加特曼教授在最近出版的一本著作《如何培养情绪上高智力的孩子》里声称,培养一名情绪上高智力的孩子,应该是父母培养孩子的真正重点。

加特曼教授说,孩子的情绪商数包括4个主要成分:

第一,孩子了解自己情绪的能力,真正了解自己感受的能力;

第二,了解别人情绪以及对别人情绪作出适当反应的能力;

第三,采用乐观态度接收挑战的能力;

第四,处理人际关系的能力。

加特曼教授说,那些情绪商数高的人有能力控制自己的情绪冲动;他们有能力延缓他们的满足感;他们能够懂得如何激发自己;他们擅长理解其他人的社会暗示。此外,他们也能比较好地处理人生的高潮和低潮。

心理学家做了一个有趣的“果汁软糖”实验:研究者让一些4岁的孩子挨个进入一间空旷的房间,并对每个孩子说:“这颗糖是给你的,但我要出去办点事,如果你等我回来之后再吃,我就再给你一颗。”对这颗糖,孩子们的态度千差万别;有的迫不及待当时就吃下去了,有的稍作犹豫但终于还是吃了下去,有的则坚持等待。研究者进行了跟踪调查,调查表明,这些孩子上中学时,那些在4岁时能以坚韧换得第二颗糖的孩子通常独立性强、自信、开朗、社会适应性强;而那些早年经不起果汁软糖诱惑的孩子则更多地表现出孤僻、易受挫折、固执、并往往屈服于压力,逃避挑战。这个实验揭示的是儿童自己控制情绪和压制冲动的能力。

在现实生活中,有“品行障碍”的儿童,他们玩电子游戏着了迷,虽经反复规劝教育,自己也明知不对,但一经过“电子游戏厅”门口又不由自主地迈进了门槛,根本原因是不能用理智压制冲动。还有一些“学习困难”的儿童,经智力测验智商正常,有的还很高,究其原由是缺乏自信,缺乏独立思考的能力。

21世纪是竞争的时代,要想子女成材,不仅要进行智力的开发,更要强调“情商”的培育。为此,家长应从以下两方面着手。

一是延迟满足。对孩子的要求不应一概满足,对不合理的要求,要否定、拒绝;即使是合理要求,也不防延迟一段时间,尽量让孩子通过自己的努力去达到。这样,就能从小培养儿童克制欲望、控制情绪的能力。

二是挫折教育。让孩子“吃点苦,受点委屈”,培养他们在困难和压力面前保持乐观的情绪;鼓励孩子面对挫折,坚定信念,自我激励,从而有意识地磨砺意志,迎接新世纪的挑战。

本文来源: https://www.lw33.cn/article/ce4f6b005ea273a8863cf1e2.html