松静论文

初悟“太极劲”文/尹胜太笔者随师王大勇先生习拳数载，由于自身资质鲁钝，虽经恩师耳提面命、谆谆教导，终究不得要领，不知所以，懵懵懂懂。近日反复揣摩师说，如“松静自然、中正安舒”“...

陈式太极拳的松静体会文/庞德立在现今生活中，由于工作、生活的节奏加快，人们的身心往往都处于紧张的状态之中。长期烦躁、焦虑紧张、失眠等是目前许多人面临的问题，这些问题是导致许多心...