肌群论文

核心肌群融入高中生田径训练的研究杨其慧（山东省枣庄市第八中学，山东枣庄277000）田径运动是所有运动的基础，它所包含的跑、跳、投、掷等动作，都可以应用在其他运动项目中，并作为...

标枪运动员躯干旋转肌群训练研究①王黎明（江苏安全技术职业学院江苏徐州221011）摘要：众所周知，在田径投掷项目铅球、标枪等运动中，躯干的拉伸力量以及旋转肌群的力量，对于提升体...