错误认知论文

情绪，你好！现如今，超负荷的工作、忙不完的应酬、复杂的人际、生活的琐碎……种种压力，让烦躁、焦虑、低落、抑郁等负性情绪常伴左右，挥之不去。情绪是如何产生的呢？我们应该天天快乐吗...