短跑论文

专项视角下对高水平短跑运动员爆发力训练的再思考杨晓宇摘要：短跑运动的爆发力训练是身体素质训练的重要方面，其爆发力的好坏直接决定着短跑成绩，因此通过各种方法挖掘运动员的爆发力潜能...

论短跑训练中核心力量重要性研究□徐砚亮1王志鹏2(1.山东省日照黄海高级中学山东日照276800；2.北京体育大学中国田径运动学院北京100084)摘要：短跑运动是田经比赛训练...

青少年业余短跑训练中的拉伸练习□吴湘（云南师范大学云南昆明650500）摘要：短跑是对身体素质及爆发力极其高的一项田径运动项目。拉伸练习对运动员提高运动成绩及预防伤病等尤为重要...

浅谈短跑中步频与步长的辩证关系□吴帮发（云南师范大学体育学院云南昆明650500）摘要：走和跑是人体自主发生位移的两种运动形式。但走和跑最大的区别在于，走的过程中，双脚交替着地...

青少年短跑训练中间歇训练法的运用①王宏生(河北省任丘市教育体育局业余体校河北任丘062550)摘要：在青少年短跑训练中，运用间歇训练方式能够有效巩固和复习短跑训练技术动作，同时...

短跑运动训练方法的回顾—基于CiteSpace软件的计量分析刘志明浙江大学城市学院摘要：通过可视化分析软件对我国短跑运动训练方法进行回顾，为促进短跑运动员竞技能力的提升提供参考...

国家田径队赴美国训练内容分析□仲如顺1张磊2（1.苏州工业园区星州小学江苏苏州215028；2.苏州大学体育学院江苏苏州215028）摘要：体育强则国强，体育发展承载着中国强大...

短跑和中长跑运动员跳深实验中支撑时间特征的研究许汪宇1，潘其乐2，蔡广2*摘要：目的：从运动员选材角度探讨短跑和中长跑项目运动员在跳深实验中支撑时间的特征，为支撑时间应用于田径...

力量训练在业余短跑训练中的作用探讨易永富（福建省漳平职业中专学校，福建漳平364400）摘要：本文通过实验、对比、统计等方法，对短跑运动员力量训练的手段进行了调研。结果表明，在...

简析青少年短跑运动员的选材龚春花，华晨（宜兴市和桥镇第二中学，江苏宜兴214200）摘要：随着现代竞技运动的水平不断提高，运动员的选材越来越受到人们的关注。选材成功就意味着培养...

豹兔赛跑□季楷瑞6月16日晴上次短跑比赛中小白兔和小豹子拿了并列第一名，它们谁也不服谁，于是约在明后天比长跑，看一看谁跑得更快。小白兔回家后和兔妈妈说：“我明天要和小豹子比赛，...

专项化视角下我国优秀百米运动员体能训练的思考□谢小龙（广东理工学院体育系广东肇庆526100）摘要：田径运动这一体育项目的快速发展无疑对运动员的体能方面树立了更高的要求，所以短...

谈上坡跑在短跑训练中的运用王以志摘要：学生在进行短跑项目训练时，身体组织的呼吸方式为无氧呼吸。因此，在对学生进行短跑训练的过程中，应注重提高其反应速度、加速能力，以及最高速度和...

浅析大学生100米跑训练方法创新邵夏1，陶海荣2(1.苏州工业职业技术学院，江苏苏州215104；2.苏州市东桥中学，江苏苏州215104)摘要：本文运用文献资料法、现场调查法...

田径短跑运动员训练恢复的手段及方法陈龙海南省三亚技师学院摘要：田径短跑运动员在训练的过程中，需要注意训练恢复方法的科学性和有效性。本文从训练、休息、营养和心理等四个层面，提出了...

短跑专项力量训练手段训练效应的实证研究——以拖重物跑为例王蓓1,2，谢慧松1，刘少飞3(1.北京体育大学中国田径运动学院,北京100084；2.河北经贸大学体育教学部,河北石家...

对短跑的放松技术及训练方法的研究周兴忠1，谢兆友1，郭言杰2，刘红杰1，孙兆宾1摘要：当今短跑比赛运动员竞争越来越激烈，短跑训练中的良好放松技巧及其训练方法对于短跑来说非常重要...

刍议短跑技术的动力结构及专项力量训练刘大伟（吴中区碧波实验小学，江苏苏州215128）摘要：运用文献资料法、定性分析法等研究方法，对短跑的动力来源和技术结构进行分析，提出短跑的...

浅谈如何提高短跑途中跑的能力路志远池州学院摘要：本文对途中跑进行观察、文献回顾以及数据分析，结合我国短跑运动员和国外短跑运动员的成绩以及途中跑动作进行对比，从动作技术、途中跑水...

田径训练中短跑放松技术的作用及方法分析蒋美生湖南工学院摘要：放松技术增强机体耐力、增强身体的柔韧性进行田径训练中短跑放松技术的作用分析，然后第二部分具体分析了田径训练中身体不同...