核心力量论文

核心力量训练提升女子体操运动员专项素质的效果分析魏为（北京师范大学体育与运动学院，北京100875）摘要：介绍核心力量训练的基本概念和作用，提出女子体操运动员的多种训练方法及...

核心力量训练在健美操专选教学中的应用研究赵艳1，刘恬恬2摘要：健美操运动以其动作的协调性、多变性等特点以及独特的节奏性和韵律性，深受广大师生的追捧和喜爱。健美操运动要求学生必须...

核心力量训练对青少年女子铅球运动员成绩的影响赵蒙(南京体育学院,江苏南京210014)摘要铅球运动员在投掷过程的力量、动作连贯性、力量的传递等都会对最后成绩产生较大影响。以常州...

竞走运动员技术特征与核心力量训练的关系伍朝才(云南省呈贡体育训练基地,云南昆明650500)摘要依据多年竞走训练实践,结合竞走技术结构特征和科学化训练理论知识,认为:当前我国竞...

田径投掷项目中核心力量的训练方法张莹连云港市体育运动学校摘要：近年以来，随着竞技体育项目的发展，以及神经肌肉系统训练和运动链理论及本体感受训练理论的提出，核心力量训练受到了广泛...

田径运动训练中核心力量发展认知许磊河北工艺美术职业学院摘要：现阶段，我们国家的田径事业持续进步，越来越多的竞技体育在国际比赛中得到了一些荣誉，这些都离不开先进的训练方法。田径运...

竞走运动员核心力量训练的研究韩玉成辽宁省阜新市体育运动学校摘要：核心力量训练主要用于训练整个躯干和骨盆部位的肌肉，特别是位于深部的小肌肉群。强有力的躯干核心力量支撑对竞走运动员...

核心力量训练对户外救援SRT技术的影响吴天平，国伟(贵州医科大学运动与健康学院，贵州贵阳550025)摘要：户外救援过程中，由于野外环境复杂，在悬崖、陡坡、洞穴、峡谷等环境下发...

Dayin核心力量训练对散打运动员下肢反应力量的影响齐伟伟1周小青2张冬琴2（1.山西农业大学体育学院，山西太谷030801；2.北京体育大学，北京100084）摘要：下肢力量...

羽毛球运动训练中核心力量训练研究丁伟(安徽师范大学皖江学院，安徽芜湖241008)摘要：核心力量的训练效果在羽毛球运动中体现出极为重要的控制性，这种控制性是完成转体、扣杀、快速...

呼吸训练在射击项目中的应用张鑫山西省射击射箭运动管理中心摘要：机体在呼吸模式的运作方式中，结合射击项目的运动特性，肌肉参与的类型和运动方式，它们之间有很重要的联系。可以说射击运...

浅谈花样游泳运动员核心力量训练的策略及意义肖端湖北省体育局崇仁体育培训中心摘要：就目前而言，在我国花样游泳运动员训练的过程当中，核心力量训练的方式得到了越来越多人的肯定，核心力...

青少年游泳运动员核心力量训练探讨王士（温州体育运动学校浙江温州325000）摘要：当前，对于青少年体育训练过程来讲，越来越多的教练员关注到核心力量训练的重要性，本文以笔者所教游...

简论核心力量在少儿业余游泳训练中的运用张彦（江苏省无锡市体育运动学校，江苏，无锡214072）摘要：游泳与陆上运动不同，它需要抵抗水中的阻力才能产生向前的力，除了有强大的四肢力...

核心力量训练对女大学生篮球运动员灵敏性影响实验研究牛晓强陕西国际商贸学院体育部陕西咸阳712046摘要：本文主要运用文献资料法、实验法、专家访谈法和数理统计法来探索核心力量训练...

核心力量训练对优化女子体操运动员动作意义研究杨勇四川体育职业学院体操系摘要：随着我国对素质教育、体育教育的重视，体育事业在我国的发展是日益蓬勃的趋势，所以对于如何促进提高我国运...

普拉提运动对高校健美操选项课女生核心力量的具体分析①徐婧(南京理工大学泰州科技学院江苏南京225300)摘要：从现阶段大学生的体能素质来看，大部分学生缺少良好的身体素质，特别是...

竞技健美操女子运动员核心力量素质训练□李艳1全晶2于巍3(1.湖北商贸学院湖北武汉430079；2.湖北师范大学体育学院湖北黄石435000；3.哈尔滨体育学院黑龙江哈尔滨15...

核心力量训练在田径教学中的作用探究王子亚安徽建筑大学摘要：在将近十年的时间里，我国对于核心力量的研究逐渐从康养转移到体育项目教学中来，并取得了较好的研究和教学传播和功能效果，核...

核心力量训练在短跑训练中的作用朱艳(郑州大学体育学院校本部，河南郑州450001)摘要：短跑是一项具有观赏性和竞争性的竞技体育项目，想要在竞技赛场上取得优异的成绩，运动员必须具...