荷泽市单县体育服务中心论文

中长跑训练有效方法探讨朱元（荷泽市单县体育服务中心，山东菏泽274300）摘要：当前常见的中长跑训练方法主要有：持续训练法、间歇训练法、法特莱克训练法、高原训练法、科学训练法。...