靳宇河北省霸州市第一中学065700摘要:文章通过对立定三级跳远技术几个关键技术环节的剖析和训练教学的实验总结,阐明了在教学过程中以理论作基础,遵循由易到难、循序渐进、不断提高...
山东省莱西市第七中学266600摘要:短跑是中小学生非常喜欢的一个体育项目,在中小学中普及率很高。然而,由于多种原因,在中小学体育教学、练习及比赛中存在一些错误及误区,本文针对...
——原地双脚平行式训练方法谢剑军广东省河源市龙川县隆师中学517300一、研究目的总结实心球的科学训练方法,提高实心球的训练水平。二、研究对象本校高考体...
设计者:黑龙江省农垦宝泉岭局直小学一、教学理念本课以“健康第一、以学生发展”为本的新课程理念为依据,结合三年级学生好奇、好学、好模仿的年龄特点,在教学总...
小乔的平底鞋文/安好穿着平底鞋从鞋店里出来,小乔发现自己不会走路了。她的脚掌习惯性地撑着地,脚后跟就是踩不下去,稍微落下一点就感觉要向后倒。她只好踮着脚,像跳芭蕾舞似的左一摇右...
黄镇汉广东省普宁市流沙北街道515300摘要:立定三级跳远是一项技术复杂且技术难度统一的项目,不但要有良好的运动技术,还要有弹跳力、平衡能力,以及协调性和节奏感。本文主要从立定...
(海军大连舰艇学院学员一大队学员一队)不论是对于专业运动员,健身爱好者,还是部队组织体能训练中,有一个我们无法回避的问题,即运动损伤问题。运动损伤所带来的负面影响也是严重的,他...