力量训练论文

优秀举重运动员有氧代谢能力对无氧代谢能力影响的研究，本文主要内容关键词为：能力论文,举重论文,运动员论文,优秀论文，此文献不代表本站观点，内容供学术参考，文章仅供参考阅读下载。...

我国优秀举重运动员区域分布特征，本文主要内容关键词为：举重论文,运动员论文,特征论文,区域论文,优秀论文，此文献不代表本站观点，内容供学术参考，文章仅供参考阅读下载。0前言举重...

我国优秀男子举重运动员抓举技术结构研究，本文主要内容关键词为：抓举论文,举重论文,运动员论文,男子论文,优秀论文，此文献不代表本站观点，内容供学术参考，文章仅供参考阅读下载。1...

力量训练在游泳训练中的应用初探韦耀珊（灵山县业余体校，广西钦州535400）摘要：力量训练能够有效的提高运动员躯干的稳定性。游泳对体能要求比较高，结合游泳项目的训练特点，加强...

论游泳训练中的力量训练方法□赵薇（廊坊市体育运动学校河北廊坊065000）摘要：现如今，游泳受到了人们高度重视，其在体育竞技活动中扮演着重要角色。游泳运动中，需要运动员具备较强...

如何加强青少年赛艇运动员专项力量训练田正奎(德州学院，山东德州253000)摘要：赛艇是一项对运动员身体力量和耐力要求较高的运动项目，其中对青少年赛艇运动员来讲，自身的力量素质...

振动训练足球运动者膝关节屈伸肌群肌肉的力量摘要背景：振动训练作为一种新兴的肌肉力量训练方法，在国外众多领域得到广泛开展。足球作为下肢引导类运动项目之一，对下肢力量素质提出了更高...

青少年篮球运动员体能中的力量训练陈继新(阜蒙县文化体育旅游服务中心辽宁阜新123199)摘要：在青少年篮球运动员训练的过程中，力量训练是十分重要的一个环节。力量素质能够有效地推...

足球运动员核心力量训练的作用及方法分析□王亚涛(黄河科技学院河南郑州450000）摘要：足球是世界第一大运动，此项运动对于运动员的身体素质有着较高的要求，需要其具有爆发力、耐力...

高校篮球训练中核心力量训练的重要性探讨□钞超（湖南交通工程学院人文与艺术学院湖南衡阳421001）摘要：伴随我国高校篮球运动训练改革不断创新，“核心力量训练”作为当下我国高校篮...

关于速度滑冰运动员小肌肉群力量的训练赵志友哈尔滨市冬季运动项目训练中心摘要：速度滑冰是大型运动赛场上比较重要的运动项目，我国对速度滑冰运动项目的重视程度比较高，在开展滑冰训练的...

青少年竞技健美操运动中的力量训练黄杰（信阳职业技术学院，河南信阳46400）摘要：综合考虑竞技健美操的特点和规则，运动员的力量素质的训练具有重要作用，是运动成绩评分的主要因素之...

对铁饼运动员力量训练结构比例安排的研究吴金豹北京体育大学摘要：本文运用文献资料法、专家访谈法和分析法等方法，对铁饼项目力量训练结构比例安排进行研究。首先把铁饼项目力量训练分为基...

力量训练提升马拉松跑者耐力运动表现的研究进展及训练策略李斐，丁海勇*摘要：有氧能力的高低是马拉松跑者能否取得优异成绩的关键。最大摄氧量、乳酸阈和跑步经济性是衡量运动员有氧能力和...

短跑运动力量训练方法的研究现状刘志明浙江大学城市学院摘要：采用文献资料法对近年来短跑运动力量训练方法相关文章进行分析，以探讨有关短跑在不同阶段所需要专项力量的训练方法，旨为能有...

力量训练在业余短跑训练中的作用探讨易永富（福建省漳平职业中专学校，福建漳平364400）摘要：本文通过实验、对比、统计等方法，对短跑运动员力量训练的手段进行了调研。结果表明，在...

对青少年竞走运动员力量训练的认识与方法探析◆杜云鹏(新泰市业余体育运动学校)【摘要】青少年经过长时间的力量训练可以将自身的肌肉群力量增大，有效控制自身的身体力量，将身体柔韧度、...

举重运动员力量训练的方法分析①翟欢庆(合肥体育运动学校安徽合肥230001)摘要：伴随当前素质理念的发展，体育运动呈现出多样化的发展状态。通过对举重运动的分析，其作为专业性的体...

青少年自行车运动员的力量训练分析□王明朗（北京市怀柔区体育局北京101400）摘要：力量训练作为自行车运动里的主要训练方向，对青少年掌握自行车运动技巧，提高自身的敏捷度与爆发力...

赛艇运动员的专项力量训练研究田军湖北省体育局水上运动管理中心摘要：赛艇运动员的专项力量即为：赛艇运动员在完成划浆技术动作过程中，神经肌肉克服内外阻力的活动能力，由此可知，专项力...