拳架论文

传统太极拳与唾液养生文/刘世和时下养生保健成风，各类养生术大行其道。偶遇友人大谈唾液养生，并力荐李戎教授《中国唾液养生》。索而阅之，深有同感，联系本人习练郑子太极拳亲身体会，更...

浅谈陈式太极拳动作的度文/庞德立陈式太极拳的爱好者们都知道，陈式太极拳老架新架，也通称为大架。大架有舒展大方这一特点，那怎样能做到舒展大方呢？最重要的是要掌握动作的度，使之不丢...

练习太极拳的思维——平衡文/许业荣欣赏太极拳，外行看招式，内行看门道。那么太极拳真正的门道在哪里？我认为就是平衡——这个平衡的思维必须贯穿于拳架的始终。一、从太极图开始说起太极...

“气沉丹田”是“气”还是“炁”文/耿会云对每一个太极拳爱好者来说，有好的功底和拳架，无疑是最理想的状态，大家凭借强大的毅力和恒心在向着那个理想的彼岸而努力而披星戴月找感觉、找状...