三级跳远论文

优秀男子三级跳远运动员关键运动技术特征的研究综述吕婕，苑廷刚摘要：随着我国男子三级跳远成绩的提升，关键运动技术特征也成为教练员和运动员最为关注的问题，本文运用文献资料法、访谈法...

利用牵拉跳提高三级跳远髋发力水平刘卫华（山东省邹城市实验中学，273500）三级跳远是人体在快速助跑中以单脚跳、跨步跳和跳跃，连续完成3次高强度跳跃的运动项目。除了助跑节奏、三...

分析青少年三级跳远运动员常见动作误区并提出建设性意见①关清文(成都理工大学体育学院四川成都610059)摘要：田径运动中的三级跳远项目毋庸置疑是技术动作最复杂的，对运动员自身的...

三级跳远单足跳起肌肉工作分析徐东富（文山学院体育学院，云南文山663099）摘要：三级跳又被称为三级跳远，是田径运动项目之一，也是现代大学体育教学课程内容之一。在当前，对参与三...

探析悬吊训练对三级跳远运动员平衡能力的影响张帅（山东省泰安第一中学，山东泰安271000）摘要：三级跳远项目因其技术的复杂性，对运动员身体素质的要求很高，尤其是要求运动员具备较...

优秀男子三级跳远运动员曹硕下肢关节等速肌力测试分析□陈琳1王敬茹1李静才2曹硕3(1.河北省体育科学研究所河北石家庄050011；2.石家庄市少年儿童业余体育学校河北石家庄05...

功能性体能训练提高三级跳远运动员爆发力的实证研究□陈琳1王敬茹1肖瑞彬2曹硕3(1.河北省体育科学研究所河北石家庄050011；2.石家庄市少年儿童业余体育学校河北石家庄050...

三级跳远运动员课余训练思路分析——以宁波市镇海中学为例裘志鹏1，余露红2（1.宁波市镇海中学，浙江宁波315200；2.镇海区应行久外语实验学校，浙江宁波315200）摘要：通...

我国三级跳远优秀女运动员三跳的技术分析姜子琪上海体育学院摘要：三级跳远是由单脚跳，跨步跳，跳跃三跳组成的，三跳的距离以及技术水平影响着三级跳远的最终成绩。本文通过几种方法对我国...

浅谈三级跳远技术动作训练的方法及相关注意事项顾燕强广州体育职业技术学院摘要：近年来，在各国家的发展中，越来越重视三级跳远的田径项目，由于三级跳远的技术性要求比较高，项目性质比较...

三级跳远运动员的体能训练方法及手段研究①马昱(西安体育学院江苏常州710068)摘要：本文以三级跳远运动员的体能训练方法及手段研究为重点进行阐述，首先，分析了运动员体能训练的特...

刍议三级跳远运动员的体能训练方法及手段①曾庆华(深圳市业余体育运动学校广东深圳518000)摘要：三级跳远项目由来已久，作为一项周期性较长的运动类型，其不仅要求运动员具备基本的...