训练措施论文

武术运动员核心力量训练措施探析王磊成都医学院摘要：武术是中华民族的瑰宝，在我国有着数千年的发展历史。近年来，随着我国经济水平大幅度提升，武术运动项目在此背景下也实现广泛普及和蓬...

长跑训练方式探究□李春（盐城体育运动学校江苏盐城224000）摘要：体育项目可以强身健体，提高运动技术水平，更值得现代人们去关注。在众多的体育项目分类中，长跑运动属于较难完成的...

浅析现代短跑运动的专项力量训练□韩阳龙（盐城体育运动学校江苏盐城224000）摘要：体育运动可以增强人们的体质，锻炼人们的意志，是现代社会发展中不可缺少的组成部分，同时体育运动...

竞技武术套路运动员柔韧素质的训练措施分析杜新杰(深圳市体工大队，广东深圳518000)摘要：竞技武术主要是指高水平武术竞技，是一种为发挥个人的运动潜能、争取最大成绩而开展的武术...

田径项目中的核心力量训练措施探究内蒙古乌兰察布市重点业余体育学校张海龙[摘要]在我国传统型田径项目训练过程中，主要以四肢力量训练为重心，忽视了核心力量训练。其实进行有效的核心力...