训练论文

大成拳核心训练之六顺势而发及深化练习文/李照山李照山大成拳系列到了汛期，水位上升到一定高度后，就会对堤坝形成更大的冲击力，不断的流水使堤坝变得更加薄弱，最终会发生坍塌或决口，洪...

中国传统武术之我见□谢华山（重庆市国资委离退休老干部二处重庆401121）摘要：武术作为一项传统体育，是中华民族特有的体育文化。武术是在中华文明中成长和发展起来的，它蕴含着中华...

高校武术教学与训练的改革与创新探索程孟良广东司法警官职业学院摘要：武术教学是当前高校体育教学中不可或缺的重要部分。但现阶段我国高校武术教学存在诸多问题，不利于培养学生良好的学习...

重庆电子工程职业学院网球队肩关节姿势特点研究分析邱耀剑(重庆电子工程职业学院重庆401331)摘要：近年来，我国网球运动得到很大的发展。但由于网球项目在高校的发展还处在起步和不...

简析核心力量训练对于羽毛球训练重要性的研究①陈勇1,2(1.韩国又石大学体育系韩国55338;2.淮阴师范学院体育学院江苏淮安223300)摘要：核心力量在运动员进行高难度技术...

青少年篮球运动员快攻意识训练研究①孙伟伟(宽甸满族自治县体育运动学校辽宁丹东118200)摘要：快攻意识训练贯穿于青少年篮球训练体系的始终，对其快攻意识训练是十分重要和必要。快...

青少年足球对抗性游戏在教学中的应用与意义探讨①行云燕(广西师范大学体育学院广西桂林541006)摘要：本文运用文献资料法、数理统计法、逻辑分析法等方法浅析在青少年足球训练年度单...

核心力量训练提升女子体操运动员专项素质的效果分析魏为（北京师范大学体育与运动学院，北京100875）摘要：介绍核心力量训练的基本概念和作用，提出女子体操运动员的多种训练方法及...

整合性神经肌肉训练对大学生竞技健美操运动员运动能力的影响研究戴治东，程明吉滁州学院体育学院，安徽滁州，239000摘要：通过对比实验干预前、后的数据，了解整合性神经肌肉训练对大...

以赛带练法在啦啦操训练中的运用分析谭丹华衡阳师范学院体育科学学院摘要：本文根据实地考察法对高校啦啦操体育课程进行观察研究，并对高校啦啦操以赛带练法的运用进行分析研究，解析其对啦...

蹦床运动中女子单跳连接技术的初探张世鹏（广西钦州市业余体育学校，广西钦州535000）摘要：从蹦床运动中女子单跳连接技术的概述入手，就如何在蹦床运动中加强女子单跳连接技术训练提...

健美操训练在提升学生心理素质中的作用分析①施倍华(赣南师范大学体育学院江西赣州341000)摘要：健美操训练活动，在塑造学生优美形体和仪态的过程中，还能够培养学生健康心理素质，...

啦啦操训练融入青少年教育的必要性研究黄江鸿（西双版纳职业技术学院，云南西双版纳666100）摘要：啦啦操是一类充满青春活力的运动，训练过程中对运动能力、沟通能力、创新能力等有着...

浅谈专项化活动性游戏对少年田径运动员训练的影响刘锐（山西体育职业学院，山西太原030002）摘要：目的，分析专项化活动性游戏对于少年田径运动员训练的影响。方法，选取100名少年...

青少年田径运动员柔韧素质的培养研究①周力(广州市建筑工程职业学校广东广州510403)摘要：为进一步明确柔韧素质对于青少年田径运动员的影响，并加强青少年田径运动员柔韧素质的训练...

田径运动训练中核心力量发展认知许磊河北工艺美术职业学院摘要：现阶段，我们国家的田径事业持续进步，越来越多的竞技体育在国际比赛中得到了一些荣誉，这些都离不开先进的训练方法。田径运...

高校田径教学训练中体能训练的要点分析阿曼古力·阿不都热西提新疆大学体育教学研究部摘要：当前高效田径教学训练中体能训练教学模式和内容要实施重大改革，要结合当前大学生...

体育游戏在田径教学与训练中的应用研究□郭海玲（洛阳师范学院河南洛阳471000）摘要：为了提升田径教学与训练的趣味性，通常会在课堂中加入体育游戏，能够增强学生参与学习的积极性和...

标枪运动员躯干旋转肌群训练研究①王黎明（江苏安全技术职业学院江苏徐州221011）摘要：众所周知，在田径投掷项目铅球、标枪等运动中，躯干的拉伸力量以及旋转肌群的力量，对于提升体...

初中运动员跨栏跑训练方法研究周晓阳（江苏省常州市新北区新桥初级中学，江苏常州213000）摘要：随着社会的不断发展，田径事业的发展逐渐受到人们的重视。作为田径运动中的重要组成，...