瑜伽教学论文

高校瑜伽教学中的形体训练李旭（沈阳城市学院，辽宁沈阳110112）摘要：高校瑜伽教学对大学生的身心健康发展有重要的作用。在瑜伽教学中加入形体训练，能够显著提升学生的锻炼能力，进...

基于慕课教育的瑜伽翻转课堂教学研究杨波广东外语外贸大学南国商学院摘要：瑜伽教学作为当代较为火热的有氧运动项目，深受当代人们的喜爱，被许多学校列入到专业课程中，丰富了学生课余生活...

高校瑜伽教学中运动损伤的预防朱倩重庆科技学院摘要：瑜伽教学工作的开展往往会受到运动损伤的制约，本文对瑜伽损伤的防御措施和基本特征进行了深入的探讨，为瑜伽教学提供参考。常见的瑜伽...

高校健身瑜伽教学的价值及实施方法王有凤（昆明理工大学津桥学院，云南昆明650106）摘要：在社会不断发展的背景下，瑜伽作为健身运动项目中的重要组成部分，在高校教育教学中得到推广...

浅谈瑜伽教学中师生所存在的问题及建议陈官巧华南师范大学体育科学学院摘要：本文通过文献资料法分析瑜伽在促进学生心、灵的放松，身体素质的塑造，运动习惯的养成等方面具有积极作用，同时...

瑜伽教学对学生心理素质提升的初探杨子沈阳体育学院摘要：当前社会生活节奏加快，人们的压力是越来越大，普遍出现抑郁、焦虑、紧张和恐惧等不良反应。尤其是大学生，经常面对学习、家庭和生...

全球经济一体化背景下高校瑜伽教学现状分析浦云飞(南京邮电大学江苏南京210023)摘要：瑜伽运动不仅可以促进身体健康水平的发展，对缓解不良心情、消除精神压力方面均有显著的效果。...

形体训练在高校瑜伽教学中的应用□俞晓艳（北京中医药大学北京100029）摘要：随着社会的发展，人们生活水平的提高，瑜伽逐渐走入人们的生活，并以其独特的魅力受到了大众的喜爱。随着...

瑜伽教学在高职学生素质提升中的作用①严小娟(山西交通职业技术学院基础部山西太原030031)摘要：瑜伽源于古印度，是一种古老而传统的体育运动，人类利用瑜伽训练以求达到身心合一状...

瑜伽教学中运动损伤的成因与预防刍议胡云霞（厦门大学，福建厦门361005）［摘要］从瑜伽运动形态上来看，其属于动作相对缓慢的运动，但是诸多动作需要拉伸到极限状态，诸多学生在学习...

瑜伽教学中的运动损伤与预防①王燕(玉林师范学院广西玉林537000)摘要：随着瑜伽教学的不断风靡，瑜伽课程的发展也非常快速，受到了很多人的欢迎。然而由于一些因素，让学生对瑜伽的...